Linnis blogg

[KURSIV]Har ätit gröt till frukost med frön och bär. Åt fy cashewnötter till fika. Drack en latte. Mätt. Åt laxlasange till lunch. Drack te. Är så mätt att jag tror att jag dör. Spricker. Fullproppad med mat. Å andra sidan är jag inte så...

[KURSIV]Mina helger hemma i staden tenderar till att slöas bort. Veckodsgarana äts upp av stress, press och omänskliga satta på mig. Jag sänker mina krav på den egna prestationen. Dag för dag sänker jag kraven. Inser mig besegrad av förutsättning...

[KURSIV]efter kloka tips pimpar jag min gröt med frön, bär och kanel. Ser godare ut än jag förväntar mig att det skall smaka. Godmorgon![/KURSIV]

[KURSIV]Gråtmild. Matt. Febrig. Trött. Rastlös ömsom hopplös. Jag piffade mig för att ge mig ut på stan för ett glas vin och läsning. Alternativet var att gå på bio i mitt eget sällskap. Istället insåg jag mig själv besegrad av ohälsa, kort...

[KURSIV].. men ack inte. I ett svagt ögonblick tänkte jag dansa ett pass idag. Fast efter att ha ätit min tonfisk. Lite Ben&Jerry cookie dough-bitar - ja, då inser jag att min allergi gör mig matt. Att jag inte orkar någonting speciellt. Så jag läg...

[KURSIV]Frågan som gyminstruktören ställde till mig var: - Vilken känsla vill du ha när du tränar? Jag svarade: - Jag vill känna att det är roligt. Jag har smakat på känslan. Har för avsikt att tycks gym är kul. Jag vill ha kul på gymm...

[KURSIV]Kan man vara det utan att veta om det? Jag har aldrig sett mig själv som en tävlingsmänniska. Jag har aldrig haft utrymme för att tävla med någon annan än med mig själv och min egen överlevnad. Igår sa den pigga gymintruktören att ja...

[KURSIV]Uppe och hoppar sedan halv sex. Relativt pigg för att vara torsdag. Anledningen till att jag har är vaken och inte i halvkoma är troligen på grund av att jag faktiskt lagt mig en halv timmer tidigare om kvällarna. Inte pratat i telefon sent. H...

[KURSIV]Efter en dag på seminarium, utställningsmontrar och på mässa begav jag mig mot att Friskis. Hade en inbokad instruktion. Ojojoj, vad jag har laddat mentalt inför detta. Kändes så motigt. Hurursom en glad och pigg instruktör hjälpte mig....

[KURSIV]det märks att man lever. Gårdagens träning satt som en smäck. Tror bestämt att jag åsamkat mig själv någon slags muskelpåfrestning. Hurusom, jag tränade med förstånd. Försiktigt och men klok medvetenhet i rörelserna. Tigerbalsam väl...

[KURSIV]Vacker. Vackraste dragen. Din personlighet. Din doft. Dina kläder. Din intelligens. Vad gör dig attraktiv? Jag har under åren som tjockaste tjock förundrats över att jag tydligen varit attraktiv i min dåvarande partners ögon. Jag har glatt m...

[KURSIV][FET]2010-09-23[/FET] LÅR: 72 MIDJA: 112 HÖFT/STUSS: 133 BYST: 109 ________________ 94kg [FET]2012-04-14[/FET] LÅR: 55 MIDJA: 98 HÖFT/STUSS: 112 BYST: 95 _______________ 68kg [FET]Total minskning på 19 månader:[/FET] L...

Dagen då gröten återtog sin plats. Första plats. Grötfrukost. Grötmiddag aka inför träningen mål. Hade glömt hur otroligt gott gröt mättar i magen. Lycka. En vårflirt med gröt lär det bli på vardagarna. 1dl Fiberberikadehavregrym A...

[KURSIV]är nu nere i magen. Lunch bestående av potatis, lök, vitlök och rödbetor stekta i ugn serverat med smörstekt vegetarisk schnizel. Mättade väl. Hade glömt/bort prioriterade att fixa sås till. Gör det inför morgondagens låda istället....

[KURSIV]Vaknade men puffig vårskrud. Ögonen hopplöst trötta. Svullna. Puffiga. Lyckas på daglig basis sminka mig efter några timmars vakentid. Har sovit gott. Trött som få idag. Kaffe. Effektivt. Cashwenötter. Fast dagens boost är dock starte...

[KURSIV]Godmorgon! Jag har lyst med min frånvaro här. Örebro famnade om mig under helgen. Omfamnad av vänner, sol och festligheter. Örebro släppte mig inte ur sin famn ens för några rader skrivna här... Jag har haft en förträfflig helg. Dagarna...

[KURSIV]Godmorgon! Jag har lyst med min frånvaro här. Örebro famnade om mig under helgen. Omfamnad av vänner, sol och festligheter. Örebro släppte mig inte ur sin famn ens för några rader skrivna här... Jag har haft en förträfflig helg. Dagarna...

[KURSIV]utsvulten sitter jag på väg mot Örebro. Lunchen bestod av cashewnötter och två mini kexckoklad och en kopp kava. Jag är inte inte stolt, inte mätt heller för den delen. Fast imponerande vad mättande det var för några timmar. Leve stress,...

[KURSIV] Underbara veckodag! På fredagar har jag en antistresspolicy. Fredagar ska vars trevliga. Fredagsfrukost på jobbet. Skriver främst på kontoret. Tar min friskvårdstimme i slutet av arbetsdagen om möjlighet finns. Promenerar hemåt. Underbart...

[KURSIV]Hur i all sin dar ska jag komma på vad jag vill ha på mig på helgen festligheter i min gamla stad, Örebro. Är mätt. Magen känns pluffsig. Magen ryms inte i några kläder. Laktosstinn kula på magen. Finns inte utrymme för festklädselp...