Dag 18/26 lite besviken i alla fall...

Nähe, exakt samma som för nästan en vecka sedan på vågen idag. hade ändå försökt peppa mig att det är min mentala process som är det viktigaste och att jag haft bra kontroll och balans på min vecka. trots det blir jag ju givetvis besviken att det inte ens syns ett gnutta, inte ett hg, på vågen =( men det är oxå vrickat att det ska vara min största källa till motivation, vågen som är relativt nyckfull ändå! att jag inte bara är glad att mitt humör varit stabilt hela veckan, att jag vart glad och tyckt det varit trevlig att båda äta och träna och hålla mig till min plan och inte bara måsten?! varför ska jag var så driven av den här himla vikt- och utseendes-hetsen?! JAG VILL INTE! har ätit bra hittills idag och precis laddat med mellis för att knäcka en lång-tur löpning vid havet nu på efm i solen. hoppas att det ska få entusiasmen att återvända lite och få mig att se större och LÄNGRE perspektiv. Jag har ändå 3 månader kvar till mitt slutmål och jag gör ju detta låååångsamt. så ok, detta är bara en av många små faser och att hålla en jämn ambitionsnivå är det viktigaste för mig, därför kör jag på som hittills till nästa vägning som förhoppningsvis känns lite bättre! Heja mig, heja mig!

Kommentarer

2 mars 2012 16:35

Clurre

pepp till dig ;)

Logga in för att skriva en kommentar.