Väldigt stolt och nöjd!

Jag sprang som aldrig förr! Allt stämde och jag tror jag presterade så på topp som det var rimligt! sluttid på dryga 21 km blev 1h52min! jag hade vart nöjd med allt under 2h men det här resultatet är jag otroligt nöjd med! till och med min man och hans träningsbesatta vänner var mycket imponerade och det betyder (kanske sorgligt nog) väldigt mkt för mig. jag måste jobba bort min självbild att jag är tjock och otränad och detta är verkligen något för mig att falla tillbaka på! kom av typ 670 kvinnliga löpare bland de 15% bästa ju! Med tanke på hur mkt vånda och ågren och träningsinsats det här loppet har kostat mig under sommaren så känns det otroligt skönt att få utdelning! det var lätt värt det såhär i efterhand. jag har iof oroat mig för min vikt då jag inte har gått ner som jag hoppats under sommaren och tänkte att det skulle dra ner mitt resultat. det kan mkt väl hända att det gjorde det lite grand men istället för att sommaren har gått och jag är besviken att jag inte gått ner så mkt som jag hoppats är semestern över och jag känner mig stoltare över vad jag uträttat med min kropp än någonsin! så nu är jag pepp att fortsätt leva ett sunt och livsbejakande liv som rymmer både mkt träning och sunt tänkande men även livsglädje och bejakande av sådant som gör mig glad och som får mig att må bra. ibland är det kanske att hålla igen på fikabrödet och ibland är det kanske att dricka ett glas vin mer än jag planerat! jag tror dock att min kropps trivselvikt är den jag landat på nu, där landar jag oftast när jag är halvstrikt och tränar lagom mkt. dock trivs min hjärna och mina ögon bättre med min kropp ett par kg ner från detta. så jag måste fundera över vad jag tycker en sådan satsning är värd. men heja mig! ska njuta av tanken på min fina prestation i helgen, det är jag värd!

Kommentarer

13 augusti 2012 14:12

Katri

Kul! Och skönt att höra att du också tillåter dig att njuta, själv har jag precis kommit över min ångest när jag fått i mig mer gottigt än jag planerat för och det känns verkligen underbart. Jag äter bra och tränar bra men tillåter mig också att få "balla ur" ibland. Känner också igen mig i det där med trivselvikt - ögat vill ner mer än vad kroppen vill och i mitt fall har ögat verkligen fel:-)

Logga in för att skriva en kommentar.