icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

nolls blogg

209606
När du är tunn som luft, då är du nästan perfekt.
20 februari 2013 15:38
3

Projektarbete, var gärna med!

Jag går i 3an i gymnasiet och håller alltså på med ett projektarbete just nu, det kommer att handla om hälsa, kost, träning osv. Jag har lite frågor som jag gärna skulle vilja att just DU svarade på! Du är självklart anonym, om du vill, och du kan svara på frågorna antingen i en kommentar här nedanför, eller skicka iväg ett mejl till emma-gustafsson@hotmail.com. Jag skulle bli jätteglad om så många som möjligt ville vara med! Man / Kvinna ? Ålder? Vad tränar du, om du tränar? Hur ofta tränar du? Vad vill du få ut av din träning? På en skala mellan 1-10, hur noggrann skulle du säga att du är med din kost? Använder du nått prestationshöjande preparat? Räknar du kalorier? Äter du efter nån speciell diet? Har du lidit/ lider av någon ätstörning? Berätta om du vill. Känner du att du blir påverkad av ’’beach 2013’’, tidningar och tvprogram som handlar om träning och kost? Känner du att du blir påverkad av denna ’’hälsohets’’, alltså alla ’’thininspo’’ bloggar, bilder osv? Om ja, är det positivt eller negativt? Tror och tycker du att tjejer/kvinnor och killar/män blir lika påverkade och utsatta av detta? Är det något mer du vill tillägga? Tack på förhand!

Kommentarer

  • 20 februari 2013 16:16
    Man / Kvinna ? Kvinna Ålder? 25 Vad tränar du, om du tränar? Gruppträning (cardiocross, functional cross, box, indorr walking), Gymträning (fria vikter, rörlighetsövningar mm), promader, löpning (då endast intervaller) Hur ofta tränar du? 7dagar i veckan, carierande mängd mins 45 min promenad Vad vill du få ut av din träning? Orka mer, må bättre, kanske ställa upp i ngt lopp så småningom, fixa till min skade rygg, klara mer övningar mm På en skala mellan 1-10, hur noggrann skulle du säga att du är med din kost? 5 Använder du nått prestationshöjande preparat? Nej Räknar du kalorier? Ibland, mest för att kolla hur jag ligger till Äter du efter nån speciell diet? Periodisk fasta av modellen eat stop eat 2*24h i veckan Har du lidit/ lider av någon ätstörning? Berätta om du vill. Jag har lidit av anaorexi men det var över tio år sen, i kampen om att bli normalviktig igen i kombination med idrottsskador så gick jag upp till 93 kg.. Känner du att du blir påverkad av ’’beach 2013’’, tidningar och tvprogram som handlar om träning och kost? Jag roas av rubrikerna, tror inte på de flesta kostråd som tidningar publicerar Känner du att du blir påverkad av denna ’’hälsohets’’, alltså alla ’’thininspo’’ bloggar, bilder osv? Nej, jag vill bara må bättre :) Om ja, är det positivt eller negativt? Tror dte är negativt om du hetsas till ngt du inte vill själv. Tror och tycker du att tjejer/kvinnor och killar/män blir lika påverkade och utsatta av detta? Jo, till viss del. Det finns betydligt fler bilder på halvnakna trådsmala tjejer men har man sett kalsongreklamerna så inser man att det finns vädigt tydliga utseende malla för killar med.. Är det något mer du vill tillägga? nej
  • 20 februari 2013 16:44
    Man / Kvinna ? Kvinna Ålder? 31 Vad tränar du, om du tränar? Löpning, spinning, crossfit Hur ofta tränar du? 4-5ggr veckan Vad vill du få ut av din träning? Må bättre, orka vardagen, springa milen under 55 min. Få mer muskler och om jag tränar kan jag unna mig mer gott i maten :) På en skala mellan 1-10, hur noggrann skulle du säga att du är med din kost? 6 Använder du nått prestationshöjande preparat? PWO (craze) ibland innan träning Räknar du kalorier? Ja Äter du efter nån speciell diet? Nej Har du lidit/ lider av någon ätstörning? Berätta om du vill. Nej, haha, inte mer en en "normal" ätstörning som jag tror alla upplever som vill gå ner några kilon Känner du att du blir påverkad av ’’beach 2013’’, tidningar och tvprogram som handlar om träning och kost? Något, beroende på sinnesstämning Känner du att du blir påverkad av denna ’’hälsohets’’, alltså alla ’’thininspo’’ bloggar, bilder osv? samma som ovan Om ja, är det positivt eller negativt? Både och. Det ger en lite dåligt samvete samtidigt som det motiverar mig att leva hälsosamt. Tror och tycker du att tjejer/kvinnor och killar/män blir lika påverkade och utsatta av detta? Det mesta av ovan riktar sig till kvinnor, så jag tror vi exponeras mer och därmed även påverkas mer. Är det något mer du vill tillägga? nope
  • 20 februari 2013 19:24
    Man / Kvinna ? Kvinna Ålder? 22 Vad tränar du, om du tränar? Gym, gruppträningar (spinning, styrkepass, jympa osv) Hur ofta tränar du? Varierar mycket! Cirka 2-7 gånger Vad vill du få ut av din träning? Gå ner i vikt, må bra, kunna unna mig lite gott På en skala mellan 1-10, hur noggrann skulle du säga att du är med din kost? 8? Använder du nått prestationshöjande preparat? nej Räknar du kalorier? i perioder Äter du efter nån speciell diet? nej Har du lidit/ lider av någon ätstörning? Berätta om du vill. UNS typ 4 Känner du att du blir påverkad av ’’beach 2013’’, tidningar och tvprogram som handlar om träning och kost? Ja! Känner du att du blir påverkad av denna ’’hälsohets’’, alltså alla ’’thininspo’’ bloggar, bilder osv? Väldigt mycket. Finns inte en dag jag kan känna mig nöjd med mig själv om jag inte har tränat och ätit supernyttigt Om ja, är det positivt eller negativt? Negativt Tror och tycker du att tjejer/kvinnor och killar/män blir lika påverkade och utsatta av detta? ja jag tror att både män och kvinnor blir utsatta. Dock tror jag att kvinnor är mer "känsliga" för detta och blir mer påverkade på det sättet även om jag tror att män också blir utsatta. Sedan tror jag att det är liiiite mer som riktas mot kvinnor som också medför att vi blir mer påverkade. Är det något mer du vill tillägga?

Logga in för att skriva en kommentar.