Här igen
Jagvet inte hur långa gånger jag har börjat om här inne..det är såtypiskt mig att när jag har gåttner någrakilon och börjar trivats med min kropp då lägger jag av då är jag "nöjd" men det är ju dåman ska hålla i och fortsätta.. Jag kom faktiskt ner till 69 kg innan jag la av men är nu uppe på 71 igen *suck* men har ett mål det står 65 påmin tabell ska kanske ändra det för jag kommer nog aldrig dit inte för att jag inte kan men för att som klättrare som jag är bygger muskler är jag nöjd med 71kanske väga 69 men bli tajtare och få bättre kondition räker för mig sen får vi se om jag går ner då är det bara ett plus...
Så nu gör jag som alla andra gör efter nyår börjar träna igen...(fast det va inte mitt nyårslöfte)
Gillar
Kommentarer
-
Att sätta ett realistiskt mål är nog viktigt. En vikt man faktiskt kan hålla.
pepp 🌹👍
-
Jag kan hålla den ..bara massa sjukdomar som har satt stopp för viktnergången
Logga in för att skriva en kommentar.