icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

zagas blogg

376695
I denna blogg kommer ni få följa mina vardagsutmaningar för att få livet att få ihop och i det hitta en balans mellan familj, jobb och träning som förhoppningsvis för att jag mår bra!

Min startvikt är 81,3 kg och min målvikt är 73 kg.
3 februari 2012 10:42

Alldeles för kallt

Kylan har verkligen slagit till och det med råge. -30 grader och det drar kallt på ryggen när jag sitter vid köksbordet och har fönstret bakom mig. Denna kyla ska bli värre imorgon och inte släppa förrens i slutet av NÄSTA vecka. Jag älskar verkligen vintern, men denna kyla är INTE vinter, den är bara ett helvete. När det är vinter går det att vara ute och åka skidor, skoter och egentligen bara vara. När det är -30 går man helst inte ut alls. Ska försöka sluta klaga. Men det gör min viktnedgång svår. En stor del i min nedgång handlar om att komma ut 60 min PW utöver min vanliga träning. Och tro inte att jag åker till gymmet endast för at stå på ett löpband och gå. Nej nej, löpband är till för att springas på och jag samlar min envishet till de passen. Tror jag ska ta tag i träningen på en gång idag. Bara att pälsa på sig och knata 1,5 km till gymmet, löpning + styrketräning och sen gå hem igen. Resten av dagen ska gå åt till att fixa här hemma. Plocka, städa, organisera osv. Först av allt; starta en tvättmaskin!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.