För det första var det alldeles för länge sedan jag var in här och uppdaterade vad som händer. Känner att allt fokus har legat på att återhämta mig efter op samt att fokusera på kommande tentor. Detta har tyvärr gjort att allt vad mat heter...

Dagen började helt ok enligt mig. Svårt att vakna och stiga upp visserligen, men när kläderna väl satt på plats satt även skorna där och jag var ute på promenad! Jag kan inte gå fort än, men det blir iaf nåt före frukost och det motiverar fakt...

Idag är en makalöst tung dag. Har sovit väldigt dåligt och blivit väckt av fyllerister som bråkade utanför.... Detta har tyvärr satt sina spår i en djup trötthet och omotivation till både plugg och mat. Har pluggat så gott jag kunnat men had...

Äntligen har jag börjat äta igen. Idag har jag tänkt mig frulle, lunch och middag. Är snart 1 vecka sedan jag lyckades med det. Under den tiden har jag tappat 4 cm runt midjan....snacka om att det går fort när man inte äter alls. Men tanken är att...

Jo jag lever. Operationen gick bra, men det har inte blivit allt för mycket mat än. På sjukhuset fick jag en tekaka med lite ost och skinka på, tog 2 h att äta upp....Väl hemma strax efter 1 fick jag i mig lite yoggi och russin och för en liten stun...

Idag har inte varit en bra matdag. Ingen ordning på någonting. Det enda positiva är att jag inte sitter med godis nu på kvällen. Visst, det blev glass, men lättglass så inte lika mycket kcal.... Ska försöka bättra mig imorrn. Tror dagen ska f...

Idag är det fokus på pluggeriet igen! Sitter med en jättebok på engelska och det är inte det lättaste att förstå eftersom det är kurslitteratur. Vanlig skönlitteratur är inga problem, men detta känns nästan hopplöst. Men skam den som ger sig....

Ibland känns allt riktigt hopplöst, hur mycket man än kämpar. Men jag ska verkligen kämpa emot, men behöver hjälp av er! Jag går idag in i en tentaperiod och då vet jag att jag mer än gärna har en godisskål framför mig....har jag det inte sakn...

Tog mig faktiskt tid att fixa lite god mat ikväll. Det blir blomkål och broccoligratäng med bacon, skinka och purjo och ovan det häller jag en god gorgonzolasås gjord på mestadels grädde! Nu står det i ugnen och puttrar och om jag inte föräter mi...

Dagen har börjat bättre än hur gårdagen slutade. Har ätit fil till frukost och 2 ägg till lunch. Har även hunnit förbi gymmet en sväng och kört styrka, överkropp. Gick helt ok. Ska alldeles strax sätta mig och läsa på det sista inför tent...

Usch, idag har jag hel tappat allt på kvällen. 0,75 l glass har det blivit samt 100 g choklad :(:( känner mig som världens äckligaste.....å ändå har jag massa att kämpa för, att finna motivation för att inte göra det jag just gjort! Nej, jag...

Har kört på LCHF några dagar nu och det går sådär. Tror jag äter för lite....idag däremot föll jag igen. Inte blidligt men för godis....endast 1,5 hg (vilket är otroligt för att vara jag, brukar vara minst det dubbla...) men det känns ändå...

Idag har jag gjort en nystart. Har haft en tung period och mycket skräp har trillat in :( Så imorse bestämde jag mig för att göra en nystart. Ska köra på LCHF iaf 2 veckor och se om jag gillar det. Har flera klasskompisar som kör och tycker det är...