icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

zagas blogg

376313
I denna blogg kommer ni få följa mina vardagsutmaningar för att få livet att få ihop och i det hitta en balans mellan familj, jobb och träning som förhoppningsvis för att jag mår bra!

Min startvikt är 81,3 kg och min målvikt är 73 kg.
15 maj 2009 09:25
1

Hjälp sökes!

Ibland känns allt riktigt hopplöst, hur mycket man än kämpar. Men jag ska verkligen kämpa emot, men behöver hjälp av er! Jag går idag in i en tentaperiod och då vet jag att jag mer än gärna har en godisskål framför mig....har jag det inte saknar jag den hur mycket som helst och fixa en. Den som har alltså har något/några förslag på hur jag ska kunna motstå den skålen är välkomna att dela med sig! Idag ska jag på skolan och bli bjuden på lunch. Efter det ska jag hem och plugga. Ska även försöka ta mig i kragen och fara och träna. Dock har en kompis kille sagt att jag inte bör göra det eftersom det leder till mer ledvätska i knäet och därmed en sämre prognos vid operationen på måndag.....Vet inte hur jag ska göra....får se hur jag känner mig sen =) Men nu ska jag packa ihop mina grejor och börja röra mig mot skolan och plugga lite innan lunch.

Kommentarer

  • 15 maj 2009 10:31
    Marie DK
    Kram och lycka till med dina tentor! Gör en godisskål till dig själv bestående av grönt och frukt! Tex. Morot i stavar, gurka, paprika Cherrytomater, färska champinjoner Melon, annanas, äppel.. Ta dig tid och gör ett fint fat eller skål. Gör en dipp till på lätt cremefraiche och vitlök tex. eller chilisås. Drick mineralvatten i vackra vinglas med limeskivor och jordgubbar i. Eller lightsaft med mineralvatten i :) Väg upp allt och för in på matdagboken innan du börjar äta. Lycka till!!

Logga in för att skriva en kommentar.