icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

zagas blogg

376577
I denna blogg kommer ni få följa mina vardagsutmaningar för att få livet att få ihop och i det hitta en balans mellan familj, jobb och träning som förhoppningsvis för att jag mår bra!

Min startvikt är 81,3 kg och min målvikt är 73 kg.
3 juni 2009 13:17
2

ångesten börjar sprida sig

Stora tentan är imorrn. Jag sitter och försöker få i mig lite lunch. Känner mig mkt förvirrad över vad jag kan och inte kan, för jag vet inte vad jag kan och inte kan..... Har sovit drygt 7 h i natt, vilket är mer än på mycket länge, så jag har iaf lite energi och det är skönt. Träningsmässigt körde jag igår ett stenhårt pass. Först spinning där jag i 50 min låg mellan 80-90 % av min maxpuls och direkt efter det 30 min core. Idag blir det 1,5 h rehabstyrka. Nu ska jag återgå till pluggeriet en stund och låta lunchen smälta, sen träning!

Kommentarer

  • 3 juni 2009 14:03
    tinus
    usch, känner igen därdär tenta ångesten. ta dig en avslappningsstund ikväll för att känna dig avspänd och redo för morgondagen :)
  • 3 juni 2009 14:58
    Ingkan
    Kämpa på, snart är det över.. Efter mörker kommer........

Logga in för att skriva en kommentar.