Bestämt mig!

Jag har bestämt mig. Jag tänker försöka skriva in allt i matdagboken igen under några dagar, gärna 1 vecka. Detta för att jag som jag skrev tidigare inte äter så mycket som jag trodde. Mitt mål är att äta minst 2000 kcal/dag. Vet att det är en bit till de drygt 3000 kcal jag borde äta, men man måste börja någonstans. Har också funderingar på om jag vågar ställa mig på vågen som finns på gymmet.....Är nyfiken men tänker hela tiden att vad gör jag om den visar + ist för -?? Då blir jag grymt besviken, därför är det lättare att inte ställa sig.... Men får se hur jag gör.... Dagen är halvt planerad. Ska om en liten stund bege mig till gymmet och köra cykel, får se om jag orkar intervaller eller om det blir ett lite lugnare pass. Sen blir det lunch och massa plugg. Om jag har ork tänkte jag även fara ut på ett rullskidpass i em, annars blir det bara en massa plugg så långt jag klarar av att lära mig något! Sluta aldrig kämpa!

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.