icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

zagas blogg

376765
I denna blogg kommer ni få följa mina vardagsutmaningar för att få livet att få ihop och i det hitta en balans mellan familj, jobb och träning som förhoppningsvis för att jag mår bra!

Min startvikt är 81,3 kg och min målvikt är 73 kg.
3 juli 2009 10:39

Bra och dåligt

Det som var bra igår var träningen jag genomförde, 1,5 h blev det totalt. Tyvärr höll inte knäet riktigt och jag hade ont resten av kvällen, men det känns bättre idag. Dessutom fick jag ett jättesug efter choklad och bor man endast 2 min från en butik som stänger 22 så är det lite jobbigt. Men skickade ett mess till en vän och frågade om han skulle med ut på en promiss. En stund senare ringer han och säger att han är på väg ut till mig =)=) Så glad jag blev och den korta promiss jag hade planerat blev drygt 1,5 h inkl. en stunds sittande på brygga och doppa tårna. Det som var mindre bra var att jag åt pizza. Men i det stora hela tänker jag inte lägga det på minnet. Idag är en ny utmanar dag eftersom jag ska till jobbet igen. Tänkte jag skulle bege mig nu så hinner jag få en promiss innan jag börjar. Efter jobbet, närmare 21.30 blir det en löprunda eftersom jag sov bort den imorse! Ska skära min sallad nu och sen bege mig. Hoppas alla får en bra dag!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.