icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

zagas blogg

376414
I denna blogg kommer ni få följa mina vardagsutmaningar för att få livet att få ihop och i det hitta en balans mellan familj, jobb och träning som förhoppningsvis för att jag mår bra!

Min startvikt är 81,3 kg och min målvikt är 73 kg.
11 januari 2012 18:43

Domen

Har precis varit och träffat sjukgymnasten och fått min dom. Är dels väldigt ojämt stark, mina muskler klarar inte av den rörlighet jag har i mina segment samt så vingar hö skuldra, dvs musklerna klarar inte av att stabilisera skulderbladet mot ryggen utan sticker ut. Detta i kombination med att jag skatar (åker skidor) mycket är ingen som helst bra kombination! Blir att köra klassiskt ett tag framöver tills jag fått ordning på detta. Matmässigt har jag dippat lite idag. Tar igen det imorgon! Nu ska jag slöa på soffan och deppa en stund. Var inte riktigt det beskedet jag ville ha av sjukgymnasten :(

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.