icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

zagas blogg

376490
I denna blogg kommer ni få följa mina vardagsutmaningar för att få livet att få ihop och i det hitta en balans mellan familj, jobb och träning som förhoppningsvis för att jag mår bra!

Min startvikt är 81,3 kg och min målvikt är 73 kg.
25 juni 2009 22:03

Gahhh

Nu är det lite för mycket för att lilla jag egentligen ska orka med, dessutom har värmen kommit och det tycker jag inte om. Visst kan det få vara varmt, men inte så varmt som det varit idag. Jag blir knäpp :S Allt känns som om det går i ett precis hela tiden. Dagen har sett ut som följande: 7.45 Vakna och ut på 1 h 15 min jogging och bad tur 9.00-9.30 dusch, frulle och packa. 9.30 avresa in till mora 10.00 styrketräning 90 min 11.30 snabbdusch och stressa till jobbet 12-21.30 jobb och nu när klockan är 22 sitter jag utslagen och planerar morgondagen. Planen är att vakna 7.30, frulla och sen direkt ut vid 8.15 på rullskidintervaller, ca. 1,5 h timme. Vid 10 snåret mellis och storstäda lgh. 11.45 lunch och 12.15 drygt 1 h styrketräning. Hem och fixa middag att ta med till jobbet och sen jobb 15-21.15. Funderar på när jag ska andas..... Men men, på fredag tänkte jag ut på en första skatetur för sommaren. Får se hur det går. Jobbar sen 12-21.15 och direkt efter jobbet åker jag hem till mor och ska spendera min lediga söndag där! Då ska jag andas, hihi! Vad gäller mat så tycker jag att vi skriver mer om det nästa vecka. Nu ska jag krypa till sängs och ladda för morgondagen!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.