icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

zagas blogg

376472
I denna blogg kommer ni få följa mina vardagsutmaningar för att få livet att få ihop och i det hitta en balans mellan familj, jobb och träning som förhoppningsvis för att jag mår bra!

Min startvikt är 81,3 kg och min målvikt är 73 kg.
9 januari 2012 20:48

Glass och chokladsås

Det finns i frys respektive kylskåp. Jag är väldigt sugen, men tänker absolut inte äta nåt! Har inte motionerat alls idag. -22 grader och endast 2-3 h sömn gör att jag är alldeles för rädd att dra på mig en förkylning/infektion. Hoppas på mildare väder imorgon. Då blir det promenad 30 min före frukost, 1 h bad samt 1 h skidåkning! Då tar jag igen iaf lite från dagens missade motion. Ska kolla en stund till på TV:n sen lägga mig och läsa en stund och se om det hjälper mig att somna. Vill inte ta en sovtablett! God natt!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.