icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

zagas blogg

376289
I denna blogg kommer ni få följa mina vardagsutmaningar för att få livet att få ihop och i det hitta en balans mellan familj, jobb och träning som förhoppningsvis för att jag mår bra!

Min startvikt är 81,3 kg och min målvikt är 73 kg.
27 mars 2012 07:29
1

God morgon!

Var länge sedan jag skrev här, men så blir det ibland. Har haft ett mycket bra stöd av mitt team i biggest looser tävlingen. Men nu känner jag ändå att det är dags att göra lite avtryck här också! Som vanligt så går det som en berg- och dalbana. Ena veckan bra andra mindre bra. Har iaf skaffat mig bra rutiner för tillfället, jag är ute och går varje vardagsmorgon minst 30 min före frukost. Imorse blev det 3,55 km på 31 min. Helt ok. Fortfarande lite isigt bitvis, men ändå helt ok. En kompis utmanade mig i söndags om vem som kan nå sin målvikt först. Han har 8 kg dit och jag har i dagsläget 5,6 kg. Vill verkligen vinna och ska försöka se det som morot när det går tyngre eller när godissuget sätter in. På tal om godissug. Är det någon som testat kromtabletter mot det? Har hört att det kan hjälpa, men är nog lite skeptisk. Ta tacksamt emot tankar kring det! Nu dags för jobb. Hemma förhoppningsvis senast 17.30. Lång dag idag....

Kommentarer

  • 27 mars 2012 09:20
    Chakal
    Hej! Jag testade kromtabletter för väldigt länge sen. Men på mig fungerade dom inte alls. Sen vet jag inte om jag är lite konstig då ens inte receptbelaggda bantningspiller fungerade på mig (köpte från en kompis också för väldigt länge sen, då en läkare nog aldrig skulle skriva ut såna till mig) Jag tror mycket sitter i psyket. Tror man på det starkt så fungerar det... För mig är det LCHF som fungerar mot sötsuget. Har inte ätit godis på över fem veckor, å det har inte hänt så länge jag kan minnas. Är en riktig godisråtta som åt godis var-och varannan dag förut.. Lycka till i utmaningen, jag håller på dig! :)

Logga in för att skriva en kommentar.