icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

zagas blogg

376365
I denna blogg kommer ni få följa mina vardagsutmaningar för att få livet att få ihop och i det hitta en balans mellan familj, jobb och träning som förhoppningsvis för att jag mår bra!

Min startvikt är 81,3 kg och min målvikt är 73 kg.
2 oktober 2009 21:11

Jag är hemma!!

Idag är jag hemma! Så himla skönt! Jag blev mottagen av mina älskade hundar som försökte äta upp mig i 30 min innan det blev så pass lugnt att vi kunde ta en 45 min promenad. Matmässigt har varit en katastrofdag. 1 risifrutti till frukost, sen en sen lunch med makaroner och köttbullar i sås. Middagen har jag glömt och till kvällsfika blev det 1 kopp thé och 2 rostade mackor......Vet att det är alldeles för lite, men har varit trött efter att ha rest i 16 h, haft huvudvärk och sen inge hunger, ja då glömmer jag lätt bort att äta..... Har även hunnit med ytterligare en 30 min promiss med hundarna, men det är också allt som blivit idag. Imorgon blir det mer träning och bättre med maten. Ska även utmana mig själv och ställa mig på vågen före frukost. Nu är klockan 21.15 och jag ska leta reda på sängen! Kram till alla kämpar!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.