icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

zagas blogg

376477
I denna blogg kommer ni få följa mina vardagsutmaningar för att få livet att få ihop och i det hitta en balans mellan familj, jobb och träning som förhoppningsvis för att jag mår bra!

Min startvikt är 81,3 kg och min målvikt är 73 kg.
1 september 2009 21:10

Kursstart!

Idag har jag haft första föreläsningen och laborationen på den kurs jag ska läsa de första 10 veckorna! Jätteintressant och roligt så jag ser verkligen fram emot att läsa in och praktisera det vi lär oss. Kanske ska säga att det jag läser nu är olika typer av skador som gör att vi inte kan röra oss som vi vill, stukad fot, avslitet korsband osv samt hur vi kan rehabilitera detta. Matbiten har funkat helt ok nu under några dagar. Middagen idag blev fläskfilémedaljonger, ris, ädelostsås och grönsaker! Riktigt mumma! Nu ser jag fram emot helgen då jag ska få vara ensam (slippa att exet är hemma) och ta hand om mig själv. Men närmast är en bra bok och förhoppningsvis lite sömn! God natt!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.