icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

zagas blogg

376734
I denna blogg kommer ni få följa mina vardagsutmaningar för att få livet att få ihop och i det hitta en balans mellan familj, jobb och träning som förhoppningsvis för att jag mår bra!

Min startvikt är 81,3 kg och min målvikt är 73 kg.
7 juni 2009 20:23

Kvällsfika

Har varit ute och gått 1 h efter middagen. Superskönt eftersom det kändes som om min mage skulle sprängas :S Middagen bestod av en gryta med lök, vitkål, chorizokorv och fläskfilé med sweet & chili sås samt grädde. Kokade även lite broccoli på sidan av. Riktigt mumsigt blev det! Till kvällsfika om en liten liten stund ska det bli naturell yoggi med lite blåbär och hemagjord müsli (torrostade pumpafrön, sesamfrön, solrosflingor samt hackade cashewnötter). Måste förbereda för morgondagen nu. Ska packa en ryggsäck så jag kan åka rullskidor till jobbet och ha ombyte där samt självklart matlådan med mig, resterna av dagens middag! Nu ska jag kläcka en briljant idé för mammas gubbe vad jag anser att dem ska göra med huset! Trevlig kväller på er alla!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.