icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

zagas blogg

376439
I denna blogg kommer ni få följa mina vardagsutmaningar för att få livet att få ihop och i det hitta en balans mellan familj, jobb och träning som förhoppningsvis för att jag mår bra!

Min startvikt är 81,3 kg och min målvikt är 73 kg.
13 oktober 2011 09:09
2

Ledig idag!

Jag är trött. Något så magiskt trött och jag är less på det. Det känns inte riktigt normalt att man inte ska orka jobba 3 dagar och sen känna sig manglad, men tyvärr är det så. Som det ser ut är jag hemma idag och imorgon innan jag ska jobba hela helgen igen. Vill verkligen inte jobba i helgen, det tar verkligen emot. Jag vantrivs rejält där jag är just nu :( Men men, är inte heller kvar så länge till så jag ska verkligen försöka stå ut, även om det inte är lätt. Min dag har jag planerat som följer: 8-12 tvättstuga. ca. 9.30 promenad medan tvättmaskinen är igång, ca. 40 min. ca. 10.30 städa toa. ca. 11.00 börja hacka det sista spackelresterna efter kaklet. 12.30 lunch, vet inte riktigt vad än, men det lutar åt en potatit, massa god rökt lax och en romsås på creme fraishe. 13.30 träning. rullskidskytte! total tid 60-90 min beroende på ork. 16.30 middag, något gott med rotsaksstrips 17.30 styrketräning om jag har någon ork över. Därefter slappa och till sist leta efter snarklådan :) Känns som en möjlig dag! Hoppas på piggare kropp och huvud imorgon!

Kommentarer

  • 13 oktober 2011 09:15
    gittan52
    Ser att du också har dagen planerad ;) Jag har medveten inte skrivit in några tider eftersom jag vet att om jag kommer ur fas då så spricker lätt hela planeringen. Hoppas din dag blir bra!
  • 13 oktober 2011 09:18
    För mig är det ca tider och detta är vad jag verkligen behöver göra idag. Det enda som går att skippa är styrketräningen eftersom jag redan ska köra ett annat träningspass! Att strukturera upp dagen gör att den känns lättare för mig när jag är så trött. Ha en härlig dag du med :) Kram

Logga in för att skriva en kommentar.