icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

zagas blogg

376637
I denna blogg kommer ni få följa mina vardagsutmaningar för att få livet att få ihop och i det hitta en balans mellan familj, jobb och träning som förhoppningsvis för att jag mår bra!

Min startvikt är 81,3 kg och min målvikt är 73 kg.
29 september 2011 13:19
2

Ledsen

Jag är ledsen. På mig själv. Jag bestämmer mig gång på gång att jag verkligen vill gå ner (och det vill jag!) men jag märker att när jag är trött och sliten faller jag ner i mitt gamla destruktiva beteende, hetsätande. Jag gråter för jag vill inte dit igen. Jag vet inte heller hur jag ska ta mig ur det :( Just nu vill jag bara sova och nästa gång jag vaknar ska vardagen vara som vanligt, dvs full av liv och måbra-känsla. Hade jag bott ensam hade jag slängt ut allt vad mat heter, gett bort kort och pengar så jag endast hade haft just exakt det jag behöver äta hemma! Tyvärr är det inte så utan jag bor med någon som jag tror inte skulle uppskatta den idén. Ska gå och sova en stund och se om jag vaknar med bättre tankar. Hur det än blir ska jag vika tvätt. Tror det är totalt 5 eller 6 maskiner som väntar. Trist, men sant. Längtar efter vinter med mycket snö!!

Kommentarer

  • 29 september 2011 13:30
    ojohan
    Vika tvätt och tömma tvättmaskiner är bra träning för armar och midja :) Deppa inte vännen, det kommer snart en våg av action in i ditt liv igen och d är det bara att ta vara på den direkt. Om du stannar upp så vet du ju att det är dubbelt så svårt att starta om kigen. Ge dig inte nu utan spotta i nävarna (inte bokstavligt) och ge dig själv en chans. En åromenad och lite mindre intag som kommer vågen att börja röra sig neråt igen. Det blir även mer kvar på måttbandet efter ett tag. Iväg med dig nu...kram o Pepp
  • 29 september 2011 13:46
    zaga
    Tack ojohan :) Blir promenad kl. 16 då en kompis slutar jobba! Fram till dess blir tvätten omhändertagen och jag ska försöka få i mig mycket vatten (misstänker jag har druckit alldeles för lite senaste tiden).

Logga in för att skriva en kommentar.