icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

zagas blogg

376583
I denna blogg kommer ni få följa mina vardagsutmaningar för att få livet att få ihop och i det hitta en balans mellan familj, jobb och träning som förhoppningsvis för att jag mår bra!

Min startvikt är 81,3 kg och min målvikt är 73 kg.
13 augusti 2009 18:25

Måste lära mig!

Jag måste lära mig och få in rutiner att äta minst 5 ggr/dag och lite större portioner. Just nu äter jag konstant för lite, omkring 1000 kcal/dag plus att jag tränar en hel del. Arbetar min 3 sista dagar nu för den här sommaren. Känns jätteskönt och efter det ska jag verkligen ta tag i att få till mina rutiner igen. Händer ingenting med vikten just nu och det är väldigt tråkigt! Har väldigt långt kvar till det mål jag hade satt upp vid slutet av sommaren. Men får väl flytta fram målet till jul ist =) Man ska aldrig se omöjligheter. Den saken är iaf klar! Just nu sitter jag och väntar på en kund, när hon varit här ska jag ut och åka rullskidor. Tror jag ska dra på mig skateskidorna och testa om knäet håller! Ut ska jag iaf. Till nästa gång vi hörs!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.