icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

zagas blogg

376675
I denna blogg kommer ni få följa mina vardagsutmaningar för att få livet att få ihop och i det hitta en balans mellan familj, jobb och träning som förhoppningsvis för att jag mår bra!

Min startvikt är 81,3 kg och min målvikt är 73 kg.
26 april 2011 08:03

Morgonpromenad!

Klockan är 8, borde egentligen redan ha varit ute och gått, men eftersom jag anade att jag inte skulle ha fått svar från min handledare så kan jag lika gärna gå ut nu. Jag har en plan för dagen, och jag hoppas jag kommer kunna hålla den. [FET][/FET]8.00 [FET][/FET]Promenad 45 min [FET][/FET]9.50 [FET][/FET]Frukost: Filmjölk med linfrö och flingor samt ett halvt glas proviva [FET][/FET]10.00 [FET][/FET]Förhoppningsvis har ett svar ramlat ner i inkorgen och jag kan börja plugga, annars söka 2 jobb. [FET][/FET]11.30 [FET][/FET]Min kompanjon till exarbetet kommer. Far iväg och gör nya mätningar. [FET][/FET]12.00 [FET][/FET]Lunch: cambridgesoppa [FET][/FET]14.00 [FET][/FET]Analysering av mätningar. Skriver vidare på exarbetet [FET][/FET]16.00 [FET][/FET]Fixar middag: blodpudding med riven vitkål och lingonsylt. [FET][/FET]17.00 [FET][/FET]Skriver nytt personligt brev och CV. [FET][/FET]18.30 [FET][/FET]Träning eller vila på soffan, får se hur trött jag är! Tror detta ska vara en realistisk plan. Något mellanmål i form av frukt kommer läggas in när jag känner jag behöver. Nu blir det promiss!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.