Nu är jag på gång!

Hej alla! Jag är på gång igen! Jag har motivation till 100% och jag har bara bestämt mig att den här gången ska jag lyckas. Jag har ett mål vilket är att väga 67 kg till 28 maj. 28 maj tar jag min examen vid universitetet och alla mina närmaste kommer att närvara! Det skulle vara så häftigt att få känna att jag dels har lyckats med skolan trots allt som varit under åren och dessutom nå min drömvikt! Jag är peppad! Träningen har jag äntligen kommit igång med igen. Var bland annat ute och sprang idag. 6 km på 37 min. Det är inte fort och jag siktar på att under sommaren pressa ner den tiden till 31 min! I övrigt tänker jag inte förändra mina matvanor mer än att godis endast är ok en gång/vecka och dra ner lite på kolhydraterna. Det jag har tänkt mig är att tappa dessa kilon på ett bra sätt, nämligen genom att träna. Så ni kan då säkert gissa er till att det mesta som min blogg kommer handla om framöver är träning, hur det går och vad jag gör, samt vad som händer i skolan. Misstänker att det ganska snart kommer smyga in lite paniktankar med känsla av att det är så mycket som ska göras klart!!! Nog för idag! Hörs åter imorgon. Då kommer även en aktuell vikt att registreras!

Kommentarer

10 april 2011 17:09

Bummlan

6 km på 37 minuter är fort för mig! Jag har kommit upp i 4,8 på 30! och tycker det är bra :) Jättekul att du är på hugget, låter verkligen fokuserad! Jag ser fram emot att få följa din viktminsknings- och konditionshöjningsresa! Massor med pepp på dig!
10 april 2011 17:16

tolwyn

6 km och ett tempo på 6 min 10 sek är inte alls pjåkigt. Har inte koll på dina matvanor men det är lättare att gå ner i vikt genom att förbättra maten och låta träning boosta förbränning. Att träna utan att åtgärda maten är oftast ett hopplöst företag. Men du verkar supertaggad så peppkramar och lycka till!
10 april 2011 17:36

zaga

Tack för era kommentarer! Eftersom jag har tränat mycket förut är tiden för mig sådär. Vad gäller maten äter jag ganska bra redan. Just därför tänker jag bara minska ner lite på kolhydraterna samt begränsa mitt intag av godis (vilket är mitt stora problem). Kommer att registrera mitt matintag några dagar för att se hur jag ligger till, men inte varje dag. Peppkramar till er också!
10 april 2011 17:38

Bummlan

Då har du försprång, vad skönt det känns för mig. Jag utnämner dig härmed till hare in spe :)
10 april 2011 17:40

dmectiger8

Lycka till

Logga in för att skriva en kommentar.