Söndag Dag 1

Idag är det söndag. Första dagen som jag tänker göra ett ärligt försök att skriva i matdagboken (tycker det är knepigt när jag varken har mått eller våg) samt att alla min mat är planerad. Får se om det blir nå bättre. Har så svårt att hålla regelbundenheten när jag jobbar. Dagen ser ut som följande: 9.00 ca. 2 dl naturell yoggi, 1 msk linfrö, 2 dl juice 9.30 Styrketräning 1 h 11-11.30 dusch och matlagning 11.50 Macka med smör och leverpastej 12.00 Jobb ca. 14 Pasta med korvgryta alt. köttgryta ca. 17 1 glas juice 19.00 Slutar jobbet 19.30 Får se vad jag hittar i skåpen, men kanske en macka. Nu närmar sig klockan styrketräning och jag sitter fortfarande med frukosten, det var attans vad den skulle vara jobbig idag..... Uppdaterar till kvällen. Jobbet är en STOR utmaning.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.