Solen skiner och jag är motiverad och FRISK!!

Yes! Äntligen!! Har inte tagit nässpray sen jag vaknade vid 8 imorse vilket borde innebära att om min näsa ville vara täppt hade den varit det vid det här laget, men det är den inte!! Jippi!! Detta innebär att jag imorgon kan fara ut och träna!! Jag har bestämt mig för att jogga försiktigt imorgon. En variant av långsam jogging och när jag blir trött 1,5 min gång. Den totala tiden får orken avgöra. När jag inte längre orkar springa/jogga 8 min innan jag måste gå kommer jag ge mig. Med andra ord får jag se imorgon vilken del som är starkast; huvudet eller kroppen :) Jag har dessutom kommit fram till att på måndag springa den bana som tävlingen ska gå. Om jag springer under 70 min och mår bra kommer jag springa 10 km på fredag, annars kommer jag av hälsoskäl välja 4 km, hur mycket det än kommer ta emot. Nu börjar det närma sig mat. Blir lasagnen imorgon då jag insåg att vi inte hade någon lasagne hemma. Ska be sambon hämta med sig några påsar senare idag :)

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.