icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

zagas blogg

376559
I denna blogg kommer ni få följa mina vardagsutmaningar för att få livet att få ihop och i det hitta en balans mellan familj, jobb och träning som förhoppningsvis för att jag mår bra!

Min startvikt är 81,3 kg och min målvikt är 73 kg.
3 oktober 2011 12:47

Styrketräning!

For iväg och körde styrketräningen! Så skönt! Hade glömt bort det. Är ganska exakt 1 år sedan jag körde styrketräning. Nu ska jag se till att fixa ett kort. Ska höra med det närmaste gymmet. Har inte varit dit, men har hört att det är ok. Alternativet är ca. 1 km bort och där har jag varit och tränat tidigare. Funderar dock på vad som är ett rimligt pris på ett träningskort. Gymmet ca. 1 km bort har bra redskap, både fria vikter och maskiner samt en cardiodel med roddmaskiner, löpband och spinningscyklar. Detta kostar 254 kr/mån och man binder sig 12 mån. Det närmaste gymmet har jag inte varit och tittat på ännu, däremot kostar det endast 500 kr/år! Därav jag verkligen vill se vad det har att erbjuda. Fördelen där är att det endast tar 1,5 min att gå till! Har lite att fundera på! Nu blir det att fylla i dagens lunch, hemmagjord pizza, sen ducha och börja vika tvätt.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.