icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

zagas blogg

376397
I denna blogg kommer ni få följa mina vardagsutmaningar för att få livet att få ihop och i det hitta en balans mellan familj, jobb och träning som förhoppningsvis för att jag mår bra!

Min startvikt är 81,3 kg och min målvikt är 73 kg.
12 maj 2011 08:47
2

Vad är det som händer?

Jag kan inte förstå det och jag blir så besviken och ledsen på mig själv. Startade dagen perfekt igår. Frukost, rusllskidor 1 h 45 min, lunch. Men vad händer efter det? Jo, jag går och ska handla mjölk för att ha till middagen och med hem följer en påse chips?!?!?! Och innan jag vet ordet av är chipsen slut, jag har ont i magen och en väldans ångest. Det värsta av allt var nog också att det inte ens var gott :( Men jag försöker se att idag är en ny dag. Har just ätit frukost. 1,5 dl lätt yoggi med en grovmacka och pastej. Planen nu är att ta bilen och fara iväg till löpspåret, väl där får jag se hur länge jag blir ute. Det bästa hade varit 2 h. Behöver bränna MYCKET! Just det, för att motstå suget nästa gång finns nu tuggummi hemma och nu ska det tuggas! Hoppas ni alla får en bra dag! Kramar

Kommentarer

  • 12 maj 2011 09:03
    cisselala
    Gör exakt samma sak! Går in i affären för att köpa nåt litet och kommer ut med mer än vad man behöver och som självklart måste ätas upp på en gång också!!! Det jobbiga är ju att man inte mår dåligt förrän efteråt... Just nu kör jag typ sprint i affären, In snabbt ut snabbt!! :D
  • 12 maj 2011 09:35
    Nai
    åh vad jobbigt:/ kämpa på! som du säger, idag är en ny dag:) försök äta supernyttigt resten av veckan så kanske det inte gör så mycket att du åt chips igår, om man ser på helheten liksom:)

Logga in för att skriva en kommentar.