icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

zagas blogg

376359
I denna blogg kommer ni få följa mina vardagsutmaningar för att få livet att få ihop och i det hitta en balans mellan familj, jobb och träning som förhoppningsvis för att jag mår bra!

Min startvikt är 81,3 kg och min målvikt är 73 kg.
24 september 2009 16:04

Vad är fel???

Jag vet inte vad felet är. Låg däckad mån och tis av huvudvärk. Var bättre igår så for och tränade, vilket var riktigt kul, men idag när jag ska träna blir jag yr och mår bara allmänt dåligt. Vaknade trött idag, men tänkte det är bara för att jag slappnar av efter en ganska jobbig vecka i skolan. Men nu börjar jag undra. Jag undrar vad som är fel.....vill kunna träna!! Men men, får väl vila idag också och hoppas det är bättre imorgon..... Igår körde jag en kombination av pass. Dels för att jag ville känna att kroppen orkade träna innan jag körde boxningen, dels för att jag ville få mig ett rejält pass efter några dagars vila. När jag kom till boxen är inte instruktören där. Eftersom jag nästan alltid är på boxpassen blev jag tillfrågad att starta passet medan tjejen i receptionen ringde efter en instruktör. Jag, leda pass, haha, men det gick helt ok. Var första gången jag ledde ett "riktigt" pass och fick faktiskt en hel del beröm efteråt. Kul var det och nu när jag fått känsla för det funderar jag på att själv bli instruktör. Får se hur långt jag går med den tanken :) Matbiten har sladdat av vägen ett tag känner jag. Kanske beror det på att jag inte kunnat träna (om jag inte tränar behöver jag inte äta ungefär....) Ikväll är jag VÄLDIGT sugen på att fara på ett lättare spinningpass. Får se hur jag gör och hur kroppen känns. Är så svårt att veta när man inte känner sig sjuk eller liknande. Det enda jag känner är trötthet, men det är jag ganska ofta nu så som sagt, jag har svårt att få ordning på vad göra och inte göra just nu......

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.