icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

zagas blogg

376776
I denna blogg kommer ni få följa mina vardagsutmaningar för att få livet att få ihop och i det hitta en balans mellan familj, jobb och träning som förhoppningsvis för att jag mår bra!

Min startvikt är 81,3 kg och min målvikt är 73 kg.
15 juni 2009 18:49

Vad ska jag säga?

Jag vet inte vad jag ska säga. Gårdagen slutade i katastrof. Mer än så behöver inte sägas så illa blev det. Denna dag har varit helt omvänd. Vaknade 11.30! (flera år sedan jag sov så länge på morgonen). Åt yoggi och frön till frukost. For ut på rullskidorna i 1 h. Kämpade och kämpade mot tröttheten som tyvärr vann, därav endast 1 h. Väl hemma kl. 14 snabbdusch och en nutrilettbar. Nu är kl. 19 och jag har precis ätit en ost och skinka sallad. Kämpar för att hålla mig vaken och längtar till sängen om ett par tre timmar. Morgondagen hoppas jag blir piggare. Planen är uppförsintervaller på rullskidor (1,5 h) samt styrketräning. Nu ska jag ägna mig åt att packa upp mina väskor och minska kaoset här.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.