Bloggar

Sitter här och bråkar med John Blund. Men innan det ska jag bara berätta att jag bytar blogg!!! Min ordinarie blogg då alltså. Från bloggplatsen till blogspot. Så <3 välkomna att följa med flytten!!!! http://bodyfight.blog...

Ja visst ska jag hålla mina löften till mig själv men jag är bara människa....ny dag och nya tag....

Ja. Jag är en sockerberoende människa. Ja. Jag tröståt när gossen min vägrade äta min mat till lunch. Tack mrluuc för peppningen. Känns lite bättre. Men. Jag hann tröstäta några mnm-kulor som jag sorterat by color för att ransonera över ve...

Swisch så var även denna dag förbi. Kurs hela dagen och har inte hunnit med mer än att skjutsat ungarna till dagis och skola. Tur att man har en mamma och en gubbe som tar hand om eftermiddagarna!!!! Matvägen har det gått så där, slank ner 2 kar...

Ja idag har jag hållit igång hela dagen och fått i mig cirka 900 kcal. Märkt att jag sköter maten bättre när jag har något att göra. Har jag tråkigt äter jag helt enkelt för att underhålla mig själv. Först var jag på skolan tills klocka...

Har jobbat fram till 13.30 idag. Fick lite avbokningar och vips blev eftermiddagen ledig. For då och simtränade 1500 m! Härligt! På kvällen har jag och sambon varit på födelsedagsfika. Blev en SMAL bit tårta och två bitar kaka. Känns helt ok!...

När jag är med min pojkvän vilket är typ 5 av 7 dagar i veckan. Men de dagar jag är hemma, är oftast ensam då för mina föräldrar jobbar. Då vräker jag i mig allting o får i mig mer kalorier än jag räknat med. Men när jag är med min pojkvä...

Så har jag mått dåligt igen. Psykiskt. Så jag har tappat träning och bra mat. Ofta mår jag ju bättre på kvällen och då planerar jag för att sedan bli besviken på dagen när det inte funkar. Ska försöka sätta ribban lite lägre och börja med...

...där jag fokuserat på att läka. på att gottgöra mig själv. och jag är tio kilo lättare än när jag sist var på matdagboken. :)

Känns som jag klättrar på väggarna snart! Är så grymt sötsugen, helt choklad...mmmmm! :( Blir inte bättre när man är omkringad av gottis *suck*

Idag var jag iväg och köpte en köksvåg. En digital sådan. Efter att ha gått med i Matdagboken och börjat väga maten och räkna kalorier kände jag att det var dags att skaffa sig en riktig våg istället för att höfta om jag har en tendens a...

Har en fråga till er därute. Jag går i skolan de flesta dagar i veckan och ibland känner jag att jag behöver nått att äta på förmiddagen och eftermiddag. Dem andra sitter med sina godispåsaroch dricker läsk. VAd kan jag mumsa på? Sitter och dri...

Jajamensan nu är jag mör i armarna, benen känns att de sitter där d ska med. Magen är mätt efter grillad kyckling och kvargsås. Nu återstår bara läxförhör, duschen, ransakning av dagen. Passet gick som planerat och jag ökade i allt!!! u...

dricker lite glögg efter sen middag! Så mys nu tycker jag med glögg, har dessutom ätit så skitlite kcal idag så det går lätt in 2 glas glögg :D Känner mig så nöjd med mig själv just nu och det är en härlig känsla.. är säker på att min n...

Ja så har man varit på gympa igen ,och det är så skönt varje gång man genomlidit ett pass. Nej det är skitroligt vill bara ha lite bättre kondis. Men jag får tya mig, Rom byggdes inte på en dag. Gott att man kommit igång igen iaf. Och 2 pass i...

Under dagarna kan jag kontrollera mitt matintag och är inte speciellt sugen på något. Men när kvällen kommer och barnen sover, det är något bra på tv´n så kommer suget. Snälla har ni där ute något tips på hur jag motverkar detta problem?!...

Jag upplever att mörkret, också för min del nu kombinerat med lite mer stress då jag är på praktik, gör mig mer trött och därigenom falskt hungrig. En extra utmaning alltså!!

...och snart andra också. Klarade alla mina mål igår :)Hade lite sug på kvällen och då jag hade lite kalorier kvar så tog jag mig en kopp Te och en bit mörk choklad. Idag har också gått bra. Vi hade lite matlådor att göra oss av med så h...

Jag vill bara väga mig och se resultat! Jag vågar knappt ställa mig på vågen för då brukar jag tappa all motivation! Har jag gått ner så firar jag med att äta... Har jag gått upp så tröst-äter jag... Inget av de är ju nån hit =P Men jag...

i hela kroppen efter gårdagens F & S pass. Men då vet man att musklerna fått sig en omgång. Ta ett pass till idag. Så få se imorgon hur mör man inte är då.