Kände/känner mig depp och känt för att ge upp i några dagar och bara tycka lite synd om mig själv. Men sen fick man lite peppning härifrån och kände på en gång att "Nä nu jävlar!". Precis kört ett pass Zumba på 47 minuter och sitter nu och...
Nu sitter man här i höstkylan och väntar på att åka och jobba, sista kvällen för denna vecka, veckan som började som en stor ångest har avslutats med lättnad Min älskade lilla syster (hon kommer alltid vara liten i mina ögon) har gjort en s...
Kan knappt hålla ögonen öppna Har börjat greja här hemma, sen kom mamma en stund, kollade på kläder, fikade med macka och bakelse, sen handla lite och sen blev man väldigt trött
En del verkar kunna äta vad som helst utan att lägga på sig. De flesta av oss känner minst en sådan person. Men tar man en närmare titt på hur de personerna är och rör sig se man snabbt att de gör av med det de stoppar i sig, det är fortfarande...
Vaknade idag peppad till att röra på mig. Till att äta nyttigt och liksom få saker gjorda idag. Åt frukost, ett halvt knäcke bröd och två ägg och lite äppeljuice till det. Helt okej enligt mig och dessutom lite stolt över att jag åt frukost då...
Det händer så fruktansvärt lite med min vikt och mina mått nu. Känner mig jätte depp och det i sig gör att jag tappare både lusten och motivationen till att fortsätta :( Trodde aldrig att de sista kilona skulle vara så förbannat j**la envisa!!!
Fantastiskt att träffa min PT idag. Ingen fysträning dock, bara mental träning. Det är så givande att ha någon att bolla med, som kan vända tankar och få mig att tänka nytt. Utmaningar till nästa gång: - Säg det högt! -Att säga när jag...
Nu äntligen är hösten här! Eller äntligen är kanske fel ord... Hösten är här, och jag njuter av mörka kvällar där värmeljus är fullt accepterat av sambon. Det är slut med de spontana besöken vid havet för en picknick efter jobb och jag...
Viktnedgång idag oxå! 63,3kg står vågen så glatt på! :D Jag känner mig så jäkla nöjd!! Minifrukost innan gymmet kl 6 sen intervall löpning på bandet 30min, hem efter frukost bestående av ett kokt ägg och pytte lite kaviar. Nu har jag svidat...
City Gross alltså, för det är andra gången på kort tid som de skickar SMS med information om billigt svenskt kött. Genast börjar idéerna fara runt i huvudet, och jag som saknade inspiration så sent som igår!! Idag fantiserar jag om texmex-buff...
Blev såå glad när jag steg på vågen imorse: -0,9kg! Nu är det bara 0,2kg kvar tills jag väger under 80, tror att jag kan klara det tills nästa onsdag (ett av mina mål är ju att väga under 80 på min födelsedag) =) Tror att jag med gott samvete...
den räddar [FET]oss själva[/FET], [FET]alla djur[/FET] och [FET]hela jorden[/FET] från växthuseffekten! Vegetarsk mat alltså!
[KURSIV]och jag reser på tåget. En blev uppäten vid Örebro. Nu ser jag anständig ut också, sminkade mig på tåget. Har ju nassat i ett par timmar, då kan man varken ha linser eller vara sminkad. Visst ja, ett annat trevligt sällskap jag hade med m...
Idag fick jag mailat mig ett svar ifrån en väldigt viktig person (inte allmänt utan för mig personligen) som var det bästa jag någonsin skulle kunna få. Vilken himla lättnad! Jag har nog inte förstått att det kunde betyda så mycket för mig, me...
Efter att ha fått sova relativt många timmar i natt så bestämde jag mig att inte somna om efter kl sju amningen utan ist ta en powerwalk på 5 km. Vågen visade 69.6 idag o jag är supernöjd med denna vecka! Har varit på många fikastunder o varit mk...
Fredag fredag fredag... härligt.. Klev upp på vågen idag efter gårdagens besvikelse.. Och det såg bättre ut idag.. Äntligen 85,1kg, men det är torsdagsvikten som antecknas så jag får hoppas det håller i sig till nästa vecka.. Vi skall til...
igår kväll var det klassfest, så det blev några nävar chips och tre öl. Tänke avhjälpa det genom att till frukost köra med en gammal hederlig naturdiet-påse. Fick dock en chock när jag nu såg att en sån liten innehåller 10 gram kolisar! inte...
Idag var det min tur att lämna och trots att jag gick upp strax före 06 och inte åkte förrän 07.45, blir det stressigt på något sätt! På två timmar tycker man ju att man ska hinna få på sig själv och barnen lämpliga kläder samt utfodra alla...
Man skulle kanske söka till Robinson nästa gång?? Verkar vara ett säkert viktminskningskort.. Inte mycket kolhydrater där inte..inget rödvin heller förresten...får nog fortsätta att jaga kolhydrater på hemmaplan...skulle antagligen åka ut efter...
Kan man aldrig sova när man har sovmorgon! Börjar 11 idag o vakna kl 6 o va kanonpigg! Fan va tragiskt! Låg dock o drog mig o olyssna på radion till ca 7.15 innan ja tröttna o gick upp! Nu har ja duschat ätit frulle o sitter o har allmänt tråki...