Är uppe i nästan 5000 kcal och klockan är ännu inte sju! Fan! Hur blir det såhär! Måste plugga hela natten, jag vet att jag borde ha "börjat tidigare" som det så vackert heter men jag har faktiskt pluggat i snitt fem timmar om dagen detta moment!...
Smärtan och jobbet att hinna bli klar hemma innan födelsedagen Smärtan kommer förvärras vilket blir att man fokuserar på smärtan, sen ska man samtidigt fokusera på jobbet man har hemma Smärtan får inte ta övertaget
[KURSIV]efter en eftermiddags lur (!), promenad hem ifrån stan, arbetssökanden och göremål. Lyckades också överdosera mandel så att en allergireaktion blev en del av dagens hittepå :D Som sagt, det som inte dödar det härdar. Man lär sig ngt nytt...
dom senaste dagarna träffat folk som jag bara träffar på ibland. Sådana man typ hejar på :) Har fått höra att dom inte känner igen mig, att jag har blivit så smal! Om dom inte känner igen mig, hur ska jag själv kunna göra det?! Jag har int...
Det var lite blåsigt men på det stora hela en väldigt skön runda, benen var förvånansvärt pigga trots igår. Det var bara vaderna som inte riktigt var med, de kändes lite stumma. Fast när man bara mysjoggar som jag gjorde idag kunde jag gott släp...
Så blev man trött, kan knappt hålla ögonen öppna Var ju inte bra när man ska bli klar här hemma Ska dricka upp te´t Var medicindags med
Dagen har gått hur bra som helst har håll mig helt till det jag får äta, starx är maten klar lax med philydelpia ost och så smör stekta kantareller mums :) om en timmer är det dags för 45 min spinning, har tänkt att gå på ett i flera veckor...
-Vad gör du med den bilden, sa hon när hon kikade över min axel för 10 minuter sen? -Ingenting ljög jag, för jag vet att om jag berättat att jag skulle lägga ut den här så hade hon gått i taket. det gör hon så bra i alla fall, snart 13 och st...
Åååh kan bli helt till mig när jag ser lite muskler poppa ut lite ;) Det är för mig värt allt slit, att se när det händer saker med kroppen! Kan bli helt farschinerad av hur kroppen kan ändra sig med rätt kost och motion, tycker det är helt...
Idag känner jag mig riktigt glad.. Jobbat hela dagen och kom hem för bara en liten stund sedan. Idag gick det bra lärt mig alla barnens namn och allt flöt på. Dock kan jag bli lite irriterad tex denna situationen som inträffade på morgonen när det...
Aaaargh. Håller på att gå åt! Det är dag två som jag äter "normalt". Och idag har botten gått ur totalt. Och då menar jag inte på smått vis, som i att "oh vad gott det vore, tänk om jag skulle"- man`er. Utan som i "gode gud får jag inte...
Jag är sjukt pepp! Idag ska jag köpa inredning till salongen. Jag har hittills bara tänkt ut dyra grejer blandat med billigt, men yet snyggt. Sen fick jag ett Amanda-Schulman-infall och tänkte mer i tulpan/seconhand/mässing-banor och liksom änd...
Djupt impad men dum i huvet, ja jag vet inte vad jag ska välja Hittade ett Recept o bröden såg så bra ut, sgt o gjort upp me degen, jäsa länge skulle den, Jäser i ca 3 tim 30 min i ugnen, o vilka brön det vart))) Skär upp i skivor för att...
Igår fick jag ångest och började gråta! Jag har bestämt mig för att sluta röka och det är ju allmänt känt att man hår upp i vikt utav det! Fick panik igår då jag lästa att man i snitt går upp 2-3kg! Jag vägrar! Jag tänker inte gå upp ett...
Halloj! Trodde inte jag skulle hinna med någon träning iochmed att jag hade både skola + jobb idag. Men skolan blev mycket kortare än jag trodde så det blev 30 min gym, 30 min core + att jag gick en kort PW imorse på 30 min samt fram och tillbaka...
Idag va första gången sen ja va i vecka 8 att besöka min barnmorska. Vi lyssnade på hjärthjuden som låg mellan 140-150 o tog tryvket oom va 120/80 tot ja... hon sa iallafall att de va väldigt bra så ja e inte bra på siffror om de va bra! ;) N...
Ibland hör jag folk som säger elaka saker om sig själva, lite på skoj så där. "Jasså du springer? Det är jag alldeles för lat för!" eller något mindre smickrande om den egna vikten, mattesinnet eller något annat. Självuppfyllande profetia, tro...
Inte illa pinkat av mig den lataste människan gud skapade.. Sitter hemma och försöker arbeta men allt är så mycket roligare. Har tänt massa ljus i alla rum, granatäpple i vardagsrummet, passionerat plommon i köket, lavendel i hallen, söta plommo...
På fredag blir det sista helkroppspasset på gymet! Härligt! Kör nu på med ett 3-split schema. Måndag: Ben, rumpa, vader och mage Onsdag: Bröst, axlar, triceps och mage Fredag: Rygg, biceps, underarmar och mage. Kör på detta ett tag oc...
Tiden rinner som vanligt iväg på jobbet, anmälde mig iaf till ett nytt pass på gymmet idag. 18.40, hoppas jag hinner! //J