Zumba
Jag har anmält mig till ett zumbapass på gymmet i stan som har öppethus den här veckan. Shit! Har aldrig varit på nåt sånt. Är det någon här som har varit på zumba? Klarar man av det trots att man aldrig gått på liknande pass?? Jag kan dans...
Jag har anmält mig till ett zumbapass på gymmet i stan som har öppethus den här veckan. Shit! Har aldrig varit på nåt sånt. Är det någon här som har varit på zumba? Klarar man av det trots att man aldrig gått på liknande pass?? Jag kan dans...
åter en blomma.
... blev det till trevlig restaurangmiddag igår, tillsammans med en kompis! Mycket bacon i svampsoppan, mums! Inte blev det så sent heller, så jag klev upp i vanlig tid i morse och tog mig i mörkret till jobbet: jisses vad svart det är ute nu. Och fol...
Ja motvind hade jag verkligen på hemvägen vid min power walk igår, det blev ett väldigt intensivt pass då jag fick ta i för att ens jobba mig framåt i stormvindarna. Verkar bli samma sak idag, men man får väl se det som extra träning. Ändrad...
Kände nu i morse att de var något med kroppen... Jo de var förkylning och allmänt seg...hoppas nu att jag kan mota den innan den bryter ut... Men inte lätt att vila då jag jobbar ända fram till nästa torsdag... men en ledig dag i morgon... Tr...
Trött igår kväll redan vid 9, men kom i säng 21,30 o läste några min, då började ögonen klippa, Inte ens att gå o kissa behövde jag, eller jag sov så tungt att det inte väckte mig, annars så är det en vanlig företeelse Nu sitter j...
[KURSIV]Sovit gott? Min natt har passerat med dålig och relativt smärtsam sömn. Igår fick min armbåge kortison och bedövning. Ledband hade gått av, förskrumpnad ledkapsel och armbågsstelhet obotbar med hjälp av operation med risk för ytterligare...
Kunde höja motståndet på motionscykeln ett snäpp och köra det hela tiden, höll även ut en minut längre *heja mig haha* Känner mig rätt nöjd när jag nu startat 2 dagar med lite motion, allt är ju bättre än inget eller hur? Och jag kan ju li...
3 gånger med disk, 2 maskiner tvätt och lite undanplock hanns med idag Imorgon är det bara att fortsätta och då har man mer timmar på sig
Kom precis på att jag inte läst kapitel 5 i [KURSIV]Socialtjänstlagarna[/KURSIV] som jag ska ha gjort tills i morrn... ögnade bara igenom texten och fattade nada.. de föregående kapitlen har varit en röra av paragrafer och årtal och jag FATTAR inte...
Sitter här ensam.. Inte direkt trött.. Eller jo fast ändå inte.. Ensam.. Sambon jobbar till tolv inatt, så förbannat drygt. Inte setts nånting idag eller igår. Bara en puss och ett hej innan jag gått till jobbet och när han kommer hem på natten....
Den blev av Började halv 20 till halv 22. Mår dåligt, har lite socialfobi Fick material och läxa till nästa gång Vad jag gör får bli senare Allt är nytt och ovant när man mår dåligt för det är inget jag vågat tidigare just för att jag har...
Denna kanelbullens dag är till ända,och jag är nöjd med min dag. Bakade bullar på jobbet,men inte en bulle jag tog så det är jag nöjd med. Hoppas morgon dagen flyter på lika bra. Ha det bra alla där ute
Känns spännande och jag är motiverad, idag blev det röj i trädgården. Ett lass med sopor till återvinningen och en massa steg i trädgården fram och tillbaka. Städade sovrummet och gjorde det extra mysigt så nu blir det skönt att hoppa i säng j...
Detta går ju som på räls...Är ju inte svårt alls det här? Började dagen med äggmacka och kvarg, sen drog jag till uni och fick veta att vi började 9.30 idag (och inte 9.00 som jag trodde), vilket resulterade i att jag var i tid till föreläsn...
Köpte saftkoncentrat igår, kokade vatten och sötningsmedel. blandade sedan i koncentratet och det blev riktigt gott. Skulle blandas 1 del saft och 6 delar vatten. Orkade inte leta rätt på någon flaska så den var kvar i kastrullen över natten. Sone...
jaha så var ännu en dag till ända. dagen kunde verkligen ha gått bättre, fram till dagens andra mellanmål gick det bra men sen precis innan träningen så var jag så hungrig att jag var tvungen att äta något och då fanns det bara banan så d...
Har jobbat hela dagen och det har gått bra!! Ska jobba även imorgon vilket känns riktigt bra. Fick dessutom erbjudande om att jobba som sjukgymnast på heltid under 9 veckor från slutet av november! Självklart tackade jag JA!! Idag är det kanelbul...
Idag har det varit en massa prat och tjat om kanelbullar.. Jag har inte ätit någon. Men dottern och maken fick bullar. :-) Men jag ska inte sticka under stolen med att jag inte varit sugen. Åh, vad jag är sugen på allt just nu! Men jag ska inte ät...
...med lagom mätt mage. Oh, så skönt. Må vara första dagen och ingen större seger att ha följt matplanen (nyhetens behag osv)- men ändå. Skönt att kunna gå och sova utan att känna mig svullen, övermätt och med tanken att börja på nytt "i...