Dagen har flutit på fint och grädden har slunkit ner idag med. Frukost blev turkisk yoghurt med lite grädde och hallon, [LANK]http://www.femme.se/56kilo/2009/05/notmusli/[/LANK] ett kokt ägg och en halv tesked Cocosa i kaffet. Definitivt bäte upple...

Idag vägde jag mig också och det var inte så farligt som jag trodde - 76,8 kg. Upp 2 kg sedan sist men jag trodde att jag snarare skulle ligga kring 80. Har inte bestämt mig än för om jag ska väga mig varje vecka som jag gjorde förut eller om jag...

Hela mitt liv har jag lärt mig att fett är något farligt. Man blir tjock om man äter vispgrädde, den feta creme fraichen, ostarna osv. Idag har jag på allvar försökt att sätta mig in i hur man äter enligt LCHF. Innan har jag gjort en del efterfor...

Ville bara säga att jag är så glad att jag loggade in här idag. Är sjukt peppad och motiverad! Har tänkt prova det där med Lchf. Vad bör man tänka på som nybörjare? Det verkar var sjukt god mat, men är det inte lätt att man överäter och gå...

Snabba ryck idag! Efter att ha skirvit föregående inlägg satt jag och bläddrade lite i lokaltidningen. Det var rubriken "Tereses tips tar dig till toppform" på framsidan av tidningen som fick mig nyfiken att läsa den. Tidningen hade intervjuat Te...

Har inte vågat ställa mig på vågen sedan jag skrev det senaste inlägget vilket är tjaa... ett tag sedan. Behöver inte har bekräftelsen att jag har gått upp, för det vet jag redan att jag har. Dessutom tror jag att det kan vara en del + på våg...