Ja nu har ännu en dag gått med god mat och lite extra, som sagt så ska jag gå ner i vikt på ett för mig lite annorlunda sätt, jag skall fylla på av det som är nyttigt och bra för mig så att det som är mindre nyttigt får mindre plats i  mitt liv.
Jag ser at...

Jaha ja nu är det fredag kväll och min viktutmaning har så sakteliga börjat, jag vet att jag måste fokusera men på rätt saker och på rätt sätt, annars kommer detta att bli alldelens för svårt för mig.
Jag vet att jag inte ska tänka på vad jag inte får ,...

Hej alla ni som är i samma båt!
Nu är det dags för krafttag igen!
Många är de gånger jag har börjat,och många är de gånger jag har slutat.Jag hoppas  att detta är en gång då jag bara börjar.
Ha det så gott.........så hörs vi igen.