Annat än godis :)

Mannens "nyårslöfte" har varit att gå ner till 90 kg tills i maj då han ska springa Göteborgs varvet (halvmarathon). Detta har gjort att vi lagt ommaten lite här hemma. I veckorna äts det mycket lite - eller ingen - pasta, ris, potatis. Vi är inte på något sätt fanatiska och dotttern (5) får självklart äta pasta. Och faktiskt saknar jag inte pastan när den inte finns på tallriken! Desto tristare är det att bara äta lite. Sedan har vi bestämt att på veckorna ska vi INTE äta onyttigt på kvällen. Har dok behov av ett kvällsmellis då vi äter middag vid 17. Vill gärna att det krasar mellan tänderna också och är det lite sött skadar inte. Veckans mellis har varit turkisk yoghurt med lite mango/päron och fåtal nötter Mmmm perfekt :) MEN nu är det helg och om vi vill oh känner för det blir det lite extra gottigt fredag - lördag. Kanske en kaka till kaffet eller lite choklad eller ekogodis :) Sedan ska det tilll lite träning så klart! Själv ska jag springa Malmömilen i maj och Malmo halvmarathon i augusti (vilket borde funka bra då jag gjorde det augusti 2011 11 dagar efter sista pencellin tabletten för halsfluss!). Hoppas dock på bättre resultat dena gången och mer ork! Trevlig helg :)

Kommentarer

13 januari 2012 08:29

Tabirimiri

här är en till som nu har sluta med pasta ris och potatis sen jag kom hem i från resan och tycker att kroppen mår mycket bättre.

Logga in för att skriva en kommentar.