icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
www.motbattrehalsa.wordpress.com

Visar poster från November 2013

10 november 2013 18:29
6

Röja

Fick ett tips här om en bok som handlade om att man skulle röja och organisera sina saker. Fick inspiration och så här blev bokhyllan efter den hade gåtts igenom och färgkoordinerats :)

Läs mer Kommentera
7 november 2013 21:42
2

Meditation

Tillbaka på jobb. Försöker ta det lugnt. Följde min lista på vad jag skulle göra idag. Känns ok. Har letat upp en bra app så jag kan göra lite meditation på kvällen.

Läs mer Kommentera
6 november 2013 10:10

Projekt lycka

Läste delar av denna boken innan men tror det är dags att ta tag i den igen. Den var så bra, men tyvärr faller man ju tillbaka så fort man tycker att det fungerar bra! Precis som med maten. Allt hör ihop. Tycker det blir svårare och svårare ju äld...

Läs mer Kommentera
6 november 2013 08:39

Mår dåligt...

Hemma idag, ont i huvudet och yrsel. En del är säkert min förkylning men en annan del är nog att det är för mycket just nu! Jag känner mig stressad på alla sätt och vis. Jobbet känns tungt, jag har tappat sugen till att plugga och jag känner...

Läs mer Kommentera
3 november 2013 17:40
1

Kallbad för kropp och själ

Efter frukosten imorse tog jag mig en tur ner till Kallis. Kom bara en kvart efter öppnande men det var redan fullt av folk. Tack och lov var den tysta bastun fortfarande tom. Bastu, bad och lite meditativa tankar stod på schemat. Det till och med haglad...

Läs mer Kommentera
3 november 2013 08:01
2

Låg

Idag är jag grymt låg! Känner mig mega stressad av jobb och skola men får inget gjort. Vaknade 05 av mannens snarkningar och har varit vaken sedan dess. Har försökt skriva på min examensuppgift men det kommer inget bra! Trodde jag skulle känna mig...

Läs mer Kommentera
2 november 2013 13:35

Träna med mannen

Dottern hos kompis och för ovanlighetens skull kunde jag och mannen träna ihop. Ja ovanligt både att vi tränar och gör det ihop! Har varit lite dåligt med det på sista tiden på båda hållen. Jag kan skylla på ögonoperation och att jag varit sjuk...

Läs mer Kommentera
2 november 2013 09:49
1

Ni ger mig inspiration och styrka

Precis så! Att läsa vad andra har för tankar och vara med i diskussioner som uppkommer ger mig inspiration :) tänk vad människor man inte ens har träffat kan påverka! Vilken resurs vi är tillsammans. I pedagog kretsar pratar man i dessa dagar om de...

Läs mer Kommentera