icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
www.motbattrehalsa.wordpress.com

Visar poster från January 2012

13 januari 2012 08:18
1

Annat än godis :)

Mannens "nyårslöfte" har varit att gå ner till 90 kg tills i maj då han ska springa Göteborgs varvet (halvmarathon). Detta har gjort att vi lagt ommaten lite här hemma. I veckorna äts det mycket lite - eller ingen - pasta, ris, potatis. Vi är inte...

Läs mer Kommentera
3 januari 2012 10:50

Nytt år nya möjligheter!

När jag frågade dottern, 5 år, vad hon ville bli bra på under 2012 sa hon: Stå på händer ;) Mitt mål är att komma igång med träningen igen efter en slapp höst. På dagordningen står: 1. Träna minst 2 ggr i veckan (bäst att börja lugnt)...

Läs mer Kommentera