Jag har sedan juli har jag gått ner ca 5-6 kg. Visst jag har tränat också och antagligen blivit tightare i kroppen. Ingen av mina närmaste eller kollegor/vänner har sett något! En granne har sett det - ingen annan. Känns lite konstigt faktiskt! 

Har legat lågt ett tag då mycket har blivit just för mycket för mig. Har denna veckan våndats över ett beslut men när jag efter listakrivniningar tagit ett eget beslut i frågan istället för att vänta ut ett svar har allt lugnat sig. Denna oro ha...

Läste någonstans att träning för att må bra eller för att det faktiskt är kul är det bästa sättet att nå viktminskning. Då ligger inte fokus på kilo och gram utan på att göra sina pass, skratta, känna gemenskap och se framstegen i kroppen...

har nu gått ner mitt mål - och lite till. Funderar på vad jag ska belöna mig med! Kanske ett nytt aktivitetsarmband? En Fitbit Alta! 😄

68 kg nu på morgonen 😄 Dags att sätta ett nytt mål!