icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
www.motbattrehalsa.wordpress.com
4 juli 2011 18:42

In och ut :)

Morgonpromenad + hemma träning = 427 kcal. Frukost = 400 kcal Lunch = 450 kcal Fika/mellanmål = 300 kcal Kvällsmat = 500 kcal Inplanerat kvälls mellanmål = 150 kcal Summan av kardemumman = 1981 + 427 - 1800 = ca 600 kcal över :) Ätit gott och bra under hela dagen. T om unnat mig en glasskul tiramisu Mmmmm

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.