Mandelmjölk :)
Kommentarer
-
hur gör man et och hur ligger det kcal messigt?
-
Smarrigt!
-
1 dl mandel läggs i blöt ca 5 timmar, mixa med 5 dl nytt vatten, sila (jag använde först kökssil men det gick igen så mycket massa så jag tog en gammal, ren nylonstrumpa vilket blev super bra) kyl. Kolla även här: [LANK]http://motbattrehalsa.wordpress.se[/LANK] De säger ca 40 kcal / glas men jag vet inte. I den mjölken man köper är det socker tillsatt så detta R bättre. Vill man ha ngn sötma rekommenderar de att man kan mixa i dadel eller smaksätta med vaniljstång. Rene Voltaire skriver om detta på sin blogg
-
-
-
-
Okej tack ska kolla på det
Logga in för att skriva en kommentar.