icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
www.motbattrehalsa.wordpress.com
25 juli 2012 09:28

Onsdag på min blogg :)

Jag älskar verkligen frukost! Är hungrig så fort jag vaknar. Idag blev det knäckebröd med greveost, turkyoghurt med bär och valnötter samt en latte macciato. Redo för dagen! Jag funderar en del på olika typer av mat. Ju mer man läser om olika dieter mm desto snurrigare blir man i huvudet! Man ska inte äta kolhydrater, man ska inte dricka mjölk, man ska bara äta grönsaker som växer ovan jord, man ska inte hetta upp maten över viss temperatur och socker och vitt mjöl är bannlyst! Förutom allt detta ska maten helst vara ekologisk eller i alla fall närodlad! Om man nu inte ska ett steg längre och bara äta vegetariskt! Hur ska man ställa sig till allt detta och hur ska man till slut kunna äta med njutning när man ska ta hänsyn till alla dessa rön!? Och hur ska man orka och hinna detta då jobbet börjar och tröttheten är ens största fiende nr ett! Ja, själv har jag inga stora problem med vikten och känner att alla dessa INTE gör att allt bara blir jobbigt! Jag vill framför allt må bra och bli mätt på rätt sätt! fortsättning följer…

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.