icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
www.motbattrehalsa.wordpress.com
7 januari 2014 11:56
9

Skulle börja jobba idag men...

...jag fick åka hem igen efter en mycket obehaglig stress attack! Trodde allt var bra men tydligen inte! Hur ska man nu gå vidare?! Tydligen kan man göra en egenremiss till psykolog så det får jag väl göra och vänta och se vad det ger! Resten av veckan tar jag det lugnt och tränar, promenerar och kör avslappning. Men hjälper det. Hur blir det när jag kommer till jobb igen sedan!?

Kommentarer

  • 7 januari 2014 14:34
    Började med yrsel innan jul. Stress skulle jag tro. Jobbat och pluggat i 3 år...
  • 7 januari 2014 12:04
    Nu vet jag ju inte din sjukdomshistoria men jobbigt när det blir så där, men det låter som att du kanske behöver vara hemma ett tag. Försök att inte grubbla så mycket på hur allt ska bli. Jag har själv varit hemma i 3 månader och har planerat att börja jobba på sön, får se om det funkar jag ska göra ett försök i alla fall. Pepp kramar.
  • 7 januari 2014 20:13
    Flamenco
    Det låter som nåt sorts utmattningssyndrom. Det har jag själv, nämligen. Det ska behandlas/sjukskrivas av i första hand VC läkare och du är inne på helt rätt spår med att det är viktigt att få samtalskontakt. Du kan också kolla om man har speciell stressmedicinsk enhet där du bor.
  • 7 januari 2014 21:39
    Vad innebär det? Bor i Malmö
  • 7 januari 2014 22:05
    Flamenco
    Specialistmottagning för stressmedicin, alltså där man jobbar med att ta hand om folk med stressrealterade diagnoser
  • 8 januari 2014 07:58
    Rosnas: Hur och vad har du gjort för att bli frisk? Hoppas det går bra för dig på söndag? 😊
  • 8 januari 2014 10:08
    Jag har egentligen inte gjort nånting, från början orkade jag inte göra nåt. Efter ett tag kunde jag gå ut och gå lite grann men bara lugnt. Har tagit dag för dag och känt efter. Men det viktiga i allt är att bara göra sånt som man vill och orkar för det kan ta tid att komma tillbaka från detta. Det kan ta från några månader till år att komma tillbaks till arbetet. Stressa inte av att du behöver vara hemma, det är viktigt att du lyssnar på kroppens signaler. Vad det gäller mig så är jag osäker på om jag kan jobba på sön det får visa sig. Pepp kramar / Rose-Marie.
  • 12 januari 2014 09:49
    Någon av er som haft problem med alla synintryck som man får under dagen? Sov knappt en blund i natt. Igår mådde jag bra och gjorde saker i lugn takt, andades extra när så behövdes. Dagen gick bra men natten...
  • 12 januari 2014 10:04
    Är super stressad över samtalet till VC imorgon. De var inte så trevliga när jag pratade med dom sist. En kompis vägrades sjukskrivning och fick gå och jobba vilket resulterade i att hon blev sämre

Logga in för att skriva en kommentar.