icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej rapchic här.
är så van att folk kan se min presentation sen innan detta vart en betalsida för det mesta så jag glömmer helt bort det.

Är en tjej på 24 år som nyss gift mig och vill hålla koll på att jag får i mig allt jag behöver (är på en vikt så jag kangå upp och kan gå ner utan att det gör så mkt) och prata med en massa mysiga människor.
äter ovo-vegetarisk kost utan mjölk (tål det inte) så recept tips "super mat" och dyl är alltid välkommet.
bor på en gård med min man, våra gotlandskaniner och min syrras två katter (fd sommarjobbare nu vikarier som söker fast anställning). så jag har en hel del att göra om dagarna och ändå sitter jag här :P

vill som sagt hålla koll på att jag får i mig allt jag behöver och öka min "allmänhälsa" så det är ofta det jag bloggar om (om ni ser mig måste jag vara duktigare) tex är det inte alltid jag kmmer ihåg den "gröna delen" av tallriken utan bara äter bönbiffar och potatis eller så har jag så mkt att göra här på gården att jag inte alltid prioriterar träningen (vilket jag borde) så påminn mig gärna.

Jag vill också bli starkare så att jag kan dra min del av att bo här på gården så att min man inte behöver jobba för två
15 november 2010 22:11

äre nått som är fel?

altså idag for jag och fästmannen ut och fikade på stan (fikat var lovat till då vi skulle få in pengar då han hade hittat ett ställe som hade massa mjölkfritt fika, att äta ute var mer en inpuls då lunchen skulle ha blivit sen annars)

även fast jag åt ute vid två mål idag så har jag bara ätit 1524 kcal idag, och då räknade jag ändå över på vad jag tror pajen, såsen och sushin vägde (ok sushi är inte så kaloririkt men paj borde vara det tycker jag även fast det var en liten bit) och även om jag inte räknade över så har jag över 800 kcal kvar idag (tack vare träningen)...

... ah det kommer väl visa sig att det var tillfälligt fel på sidan så jag har väl flera tusen över imorgon ;)

en annan konstig sak är pulsklockan som jag börjat använda då jag kör kondition på gymmet.
jag menar med tanke på min dåliga kondition borde jag väl inte klara av 185 i medel BPM? och när jag tar på mig pulsklockan (direkt efter jag gymmat) så är pulsen på ca 125 BMP (nog för det kan väl vara ett bevis på min dåliga kondition, pulsen sjunker väl snabbt om man är vältränad)

en sak hade väl varit om man sett 210 BPM som max så skulle man veta att det är ett strömutag som spökar.


ajja ska gå och lägga mig nu g'natt

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.