Idag hade min syster tänkt komma på besök för att vi skulle göra sushi tillsamans. Enligt dom så gör jag godare sushi än resturangen (det märktes dom åt nog dubbla portioner var). Jag gjorde sushi med blandannat svinmålla (testade förra året)...
Nä jag vet varför och jag är inte igentligen förvånad... eller ja lite förvånad vart jag. jag brukar inte gå upp så mkt av bara löpning. Men det är ju en väldigt posetiv viktuppgång, antagligen bara vätska och kolhydrater (dvs bränsle till...
Jag började ju att försöka äta mer basikt som en del av mitt hälsosammare liv men nu ska jag om några månader ta ett prov för att se om jag är glutenintollerant så jag måte äta gluten rik kost och gluten är surt så jag tar paus i försöka ä...
Jag misstänker ju att jag har glutenintollerans och jag var hos läkaren idag. för att försöka göra det kort så togs det blodprov om glutenintollerans 08 och pga det så säger läkaren att jag inte har glutenintollerans men jag har hört (vet inte...
blev inspererad av SK men lite annan vinkling "äckligaste" = smakar illa, ger illamående eller är bara helt enkelt inte gott (dvs lite mildare än äkligt) Godaste maten Potatis i nästan alla dess former Te! (ok en dryck) min egna veggo sushi m...
Idag hade jag och min man bestämt oss för att fira vår bröllopsdag (vi firade 1 år i lördags igentligen men då jobbade min man 7 mil bort så det var inte många timmar vi ens såg varann den dagen) så jag beslöt mig (efter att ha fört in frukost...
allvarligt, jag vet att gröt ibland kan ta tid att göra men 1 timme?!? Jag glömde såklart att lägga bovetet i blöt igårkväll (lättare att skölja) så jag tänkte testa att hälla bort uppkokningsvattnet och sen skölja, förutom att mitt i det s...
Jag har kanske ett litet annorlunda problem. Mina måltidet innehåller väldigt oft få kalorier. en huvudmåltid innehåller väl (oftast) mellan 150-350 kcal och ett mellanmål (nuförtiden) mellan 150-200 kcal. förut gick jag inte ner (oftast) p...
Igår åt jag "för mkt" och "dåligt" men jag tror ändå det var bra (krångligt?) jag åt för mkt eftersom jag (oftast) inte räknar vardagsmotion och igår blev det en hel del sånt. Jag var på släktgården där det var arbetsdag då jag först b...
Idag är det ett år sen jag och min man gifte oss och han jobbar 7 mil bort så han är borta mest hela dagen och jag ska arbeta på "släktön"... vi är så romantiska ;) vi steg upp så tidigt imorse att jag tro varken han eller jag kom på vilken dag...
igår vart en lite väl.... ja ska man kalla det ohälsosam dag? jag gick över 500 kcal, antagligen för att jag åt 3 muffins (annars skulle jag i princip hamnat prick på vad jag ska äta) och jag åt mycket mer saker som innehåller gluten än vad j...
Jag kom på att om det nu är så att jag skulle vara glutenintollerant så kommer jag vara en extremt oönskad gäst. Jag menar jag kommer aldrig få äta ute, aldrig hälsa på hos folk. Folk (inklusive min familj) suckar redan om "vad ska man göra åt...
matmässigt har det väl varit bra emn inte träningsmässigt, den enda träning jag orkat med var 10 min pilbåge igår :( men jag har arbetat ganska mkt ute idag iallafall :/ maten idag: frukost: starkmat m boveteflingor, torkad aprikos, pumpafrön...
Jag har på senare tid börjat äta mer potatis och jag har märk hur (nästan löljigt) lite kalorier det är i potatis :D Och det är väldigt tur med tanke på att vi odlar potatis (inte för försäljning) då kan man altså äta mer ;) Och med det...
30 min pilbåge, kanske inte mkt men jag var inte sugen, jag var trött och det gick skitdåligt och ändå så tränade jag :) Jag har också börjat komma igång med fiolspelandet och jag har märkt att man glömmer en hel del på 15 år ;) tur att jag...
Själv tycker jag inte det blivit så mkt hälsosammare, eller jag har kanske för höga krav? träningen har knappt blivit nån alls, om det har blivit har det varit pilbåge vilket inte är den mest ansträngande sporten i världen :/ Maten har varit b...
Igår hann/orkade jag inte skriva in maten. Vi fick "tillbaka" vårt kök däremot så snart så kommer jag nog komma igen när inte "köket" drar enegi. Jag testade en ny grej imorse också, eftersom jag glömde att lägga bobete i blöt igårkväll och...
Jag skriver inte in vad jag äter idag/igår, jag har inte haft ork/möjlighet att väga m.m. Men jag försöker att iallafall fylla tallriken till 70% med basisk mat. Det går ganska bra men mellanmålen är fortfarande antingen fantasilösa eller dålig...
Idag har det kanske inte varit den "bästa" matdagen men det blev inte överdrivet onyttigt (dock ganska "obasiskt") för vi var på stan för att handla efter lunch så vi passade på att fika ute + jag köpte choklad (brukar köpa godis då jag är i st...
Men det har inte nått med maten att göra, jag lyckades halka och slå i huvudet :/ så det gör blandannat ont då jag tuggar :( och jag har ännu en dag fått i mig för lite (kanske borde fler äta mer basiskt som försöker gå ner i vikt ;) ) men j...