icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej rapchic här.
är så van att folk kan se min presentation sen innan detta vart en betalsida för det mesta så jag glömmer helt bort det.

Är en tjej på 24 år som nyss gift mig och vill hålla koll på att jag får i mig allt jag behöver (är på en vikt så jag kangå upp och kan gå ner utan att det gör så mkt) och prata med en massa mysiga människor.
äter ovo-vegetarisk kost utan mjölk (tål det inte) så recept tips "super mat" och dyl är alltid välkommet.
bor på en gård med min man, våra gotlandskaniner och min syrras två katter (fd sommarjobbare nu vikarier som söker fast anställning). så jag har en hel del att göra om dagarna och ändå sitter jag här :P

vill som sagt hålla koll på att jag får i mig allt jag behöver och öka min "allmänhälsa" så det är ofta det jag bloggar om (om ni ser mig måste jag vara duktigare) tex är det inte alltid jag kmmer ihåg den "gröna delen" av tallriken utan bara äter bönbiffar och potatis eller så har jag så mkt att göra här på gården att jag inte alltid prioriterar träningen (vilket jag borde) så påminn mig gärna.

Jag vill också bli starkare så att jag kan dra min del av att bo här på gården så att min man inte behöver jobba för två
6 juli 2012 20:59

dag 5: bättre

Idag vart det mesta bättre, mer energi, bättre med vitaminerna/mineralerna och så hann/orkade jag träna. det blev pilbågsskytte 25 min. Jag drog mer på höger sida så jag har ett blåmärke pga skyttet på höger arm som nästan ser ut att vara ett mellanting mellan ett blåmärke och en bula. maten frukost: vanliga fast utan sojadryck mellis: ½ grapefrukt Lunch: ungspannkaka, förvällda nässlor, surkål och torkade aprikoser som efterrätt. mellis: bovetegröt m kanel och pumpakärnor, torkad aprikos och matcha middag: quinoa, kokt ägg och vildsallad. kvällsmat: 1 banan, torkad aprikos och pumpakärnor. ha en bra kväll

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.