icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej rapchic här.
är så van att folk kan se min presentation sen innan detta vart en betalsida för det mesta så jag glömmer helt bort det.

Är en tjej på 24 år som nyss gift mig och vill hålla koll på att jag får i mig allt jag behöver (är på en vikt så jag kangå upp och kan gå ner utan att det gör så mkt) och prata med en massa mysiga människor.
äter ovo-vegetarisk kost utan mjölk (tål det inte) så recept tips "super mat" och dyl är alltid välkommet.
bor på en gård med min man, våra gotlandskaniner och min syrras två katter (fd sommarjobbare nu vikarier som söker fast anställning). så jag har en hel del att göra om dagarna och ändå sitter jag här :P

vill som sagt hålla koll på att jag får i mig allt jag behöver och öka min "allmänhälsa" så det är ofta det jag bloggar om (om ni ser mig måste jag vara duktigare) tex är det inte alltid jag kmmer ihåg den "gröna delen" av tallriken utan bara äter bönbiffar och potatis eller så har jag så mkt att göra här på gården att jag inte alltid prioriterar träningen (vilket jag borde) så påminn mig gärna.

Jag vill också bli starkare så att jag kan dra min del av att bo här på gården så att min man inte behöver jobba för två
15 augusti 2012 07:11
1

försov mig + bantningstips ;)

Jag försov mig imorse, kollade på klockan vid 4:40 och tänkte "äääh jag kan sova i tjugo minuter till" och vaknade sen 6:10 även fast jag ställt väkarklockan på 5!!! (fattar inte vad det är med den där veckarklockan) hursomhaver jag är sen och seg :( Jag har bestämt för migsjälv att morgonbestyren ska ta max 45 min och ja ni ser ju att det redan tagit mer än 50 :( Jag går ju hemma så jag vill ju inte bara göra ingenting (vilket det kan göra utan regler) även om det bara är att sticka, bakaa plocka svamp, gosa med djuren eller nått annat jag tycker om istället för att tex rensa ogräs :/ Jag har ett straff för om jag går över (och ett sätt att försöka öka min rörlighet) som är antingen armhävningar, situps, benböj m.m. sånt som man kan göra överallt så det blir nog endel snart ;) igår hade vi myskväll (nästan svårt nu när jag alltid gjort nått dom senaste dagarna) och jag steg över vad jag ska äta men inte sååå jättemkt... i den närmaste affären har dom däremot en jätterolig sak. dom har fortfarande sånadär små godispåsar som ser full ut på 100-150 gram! :D Jag gav till och med kassörskan en komplemang ang att dom har såna kvar, man blir ju nästan nostalgiskt (vad jag minns hade man såna för lördagsgodis men jag är inte säker. åh ett bantningstips Innan vägdag ska man sova under ett för varmt täcke. Jag märkte att jag hade svettats jättemkt inatt då jag vaknade så jag var tvungen att väga mig. 52,4 kg dvs 0,8 kilo på tre dagar... jag tror jag jag skriva en bok och tjäna en massa pengar ;) men innan det ska jag dricka en massa idag :) ha en bra dag

Kommentarer

  • 15 augusti 2012 08:55
    Rapchic
    ja sån myskväll var det ju inte, utan film och sen ett varmare sovrum än vad man är van vid (vi försöker ha det rummet så svalt som möjligt m igenbommade fönster, stängd dörr m.m. men sån myskväll kan nog ge lite svett också ;)

Logga in för att skriva en kommentar.