icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej rapchic här.
är så van att folk kan se min presentation sen innan detta vart en betalsida för det mesta så jag glömmer helt bort det.

Är en tjej på 24 år som nyss gift mig och vill hålla koll på att jag får i mig allt jag behöver (är på en vikt så jag kangå upp och kan gå ner utan att det gör så mkt) och prata med en massa mysiga människor.
äter ovo-vegetarisk kost utan mjölk (tål det inte) så recept tips "super mat" och dyl är alltid välkommet.
bor på en gård med min man, våra gotlandskaniner och min syrras två katter (fd sommarjobbare nu vikarier som söker fast anställning). så jag har en hel del att göra om dagarna och ändå sitter jag här :P

vill som sagt hålla koll på att jag får i mig allt jag behöver och öka min "allmänhälsa" så det är ofta det jag bloggar om (om ni ser mig måste jag vara duktigare) tex är det inte alltid jag kmmer ihåg den "gröna delen" av tallriken utan bara äter bönbiffar och potatis eller så har jag så mkt att göra här på gården att jag inte alltid prioriterar träningen (vilket jag borde) så påminn mig gärna.

Jag vill också bli starkare så att jag kan dra min del av att bo här på gården så att min man inte behöver jobba för två
2 maj 2012 13:42
4

forma kroppen utmaning?

Jag ska nog antingen nu eller efter 8 veckors deff utmaningen är färdig utmana mig själv med en "forma kroppen utmaning" då det inte alls blir fokus på vikten (vilket tror jag är en av anledningarna det går dåligt för mig på deffen, jag är inte motiverad att tappa vikt även om det bara är lite) utan på träning och bra mat och hur träningen och maten formar kroppen (så tex att gå upp gör inget för det kan lika gärna vara vattenvikt pga träningen) kommer nog också ett tag skippa att skriva in maten på matdagboken utan bara räkna upp vad jag äter/tränar/vardagsmotion varje dag för att hålla koll att jag åtminstånde äter det nyttigare alternativet. kanske detta är nått? hare bra

Kommentarer

  • 2 maj 2012 15:37
    miamagic
    Hur gick det förresten med förrätten? :)
  • 2 maj 2012 15:42
    Rapchic
    det gick bra jag fick komplimang både för den, linssalladen och fröbollarna
  • 2 maj 2012 16:18
    miamagic
    Härligt - värsta förrättsproffset nu då :)
  • 2 maj 2012 16:23
    Rapchic
    dom tyckte att det såg lyxigt ut iallafall, men proffs vet jag inte :/ (jag kunde ju sätta mer energi på förrätten då jag gjorde 2 st, dom andra gjorde ca 50 st)

Logga in för att skriva en kommentar.