icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej rapchic här.
är så van att folk kan se min presentation sen innan detta vart en betalsida för det mesta så jag glömmer helt bort det.

Är en tjej på 24 år som nyss gift mig och vill hålla koll på att jag får i mig allt jag behöver (är på en vikt så jag kangå upp och kan gå ner utan att det gör så mkt) och prata med en massa mysiga människor.
äter ovo-vegetarisk kost utan mjölk (tål det inte) så recept tips "super mat" och dyl är alltid välkommet.
bor på en gård med min man, våra gotlandskaniner och min syrras två katter (fd sommarjobbare nu vikarier som söker fast anställning). så jag har en hel del att göra om dagarna och ändå sitter jag här :P

vill som sagt hålla koll på att jag får i mig allt jag behöver och öka min "allmänhälsa" så det är ofta det jag bloggar om (om ni ser mig måste jag vara duktigare) tex är det inte alltid jag kmmer ihåg den "gröna delen" av tallriken utan bara äter bönbiffar och potatis eller så har jag så mkt att göra här på gården att jag inte alltid prioriterar träningen (vilket jag borde) så påminn mig gärna.

Jag vill också bli starkare så att jag kan dra min del av att bo här på gården så att min man inte behöver jobba för två
6 juli 2009 15:20

går fortfarande ner

Jag går fortfarande ner, jag får hoppas att det är pga att när jag var förkyld hade jag dålig aptit (som man oftast har när man är sjuk) men om jag går ner mer till nästa vägning (lördag) får jag börja skriva ner vad jag äter för att se vars det blir tokigt (om det inte är för förkylningen är det antagligen för att jag har börjat träna mer regelbundet och inte kompenserar nog bra med maten, eller så kan det vara att min kropp inte samlar lika mkt vätska i musklerna när jag var sjuk och inte använde dom nog mkt. testade föressten min första helt (?) raw måltid dvs, massa groddar och paprika till förätt och zuccini pasta med pesto till huvudrätt, jag trodde det skulle vara för lite men "tack" vare att det är gaska mkt fett i peston så vart det ändå ganska bra med kcal i peston. dock smakade den lite för fett föt min smak (ok godare än vad jag trodde men för fett) så får fösöka att minska fettet och kanske lägga till en efterrätt eller nått ;) har ont i halsen i perioder idag så jag får se om jag vågar träna :( hare

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.