icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej rapchic här.
är så van att folk kan se min presentation sen innan detta vart en betalsida för det mesta så jag glömmer helt bort det.

Är en tjej på 24 år som nyss gift mig och vill hålla koll på att jag får i mig allt jag behöver (är på en vikt så jag kangå upp och kan gå ner utan att det gör så mkt) och prata med en massa mysiga människor.
äter ovo-vegetarisk kost utan mjölk (tål det inte) så recept tips "super mat" och dyl är alltid välkommet.
bor på en gård med min man, våra gotlandskaniner och min syrras två katter (fd sommarjobbare nu vikarier som söker fast anställning). så jag har en hel del att göra om dagarna och ändå sitter jag här :P

vill som sagt hålla koll på att jag får i mig allt jag behöver och öka min "allmänhälsa" så det är ofta det jag bloggar om (om ni ser mig måste jag vara duktigare) tex är det inte alltid jag kmmer ihåg den "gröna delen" av tallriken utan bara äter bönbiffar och potatis eller så har jag så mkt att göra här på gården att jag inte alltid prioriterar träningen (vilket jag borde) så påminn mig gärna.

Jag vill också bli starkare så att jag kan dra min del av att bo här på gården så att min man inte behöver jobba för två
30 juni 2009 08:35

lite uppdatering och sådant

först för ni som undrar hur det gick på begravningen matmässigt altså (själva begravningen var fin, tror farfar skulle ha tykt om den) jo den mjölkfria vegetarianen (jag altså) fick när alla andra fick kycklingsallad, en bönsallad med ost... OST? hur #&% är det mjölkfritt. när hon som hade hand om maten kom fram med salladen och jag började pilla bort osten till min fästmans talrik. så hon nått i stil med Ja men det är ju vegetariskt (vilket jag slår vad om att det inte var slår vad om att det var kalvmage i osten!!), jag påpekade att jag skulle ha vegetariskt OCH mjölkfritt (tål ej mjölk). hon fnös lite lätt och sa att köket hade bara fått veta att det skulle vara vegetariskt, jag log så gott jag kunde (ååh vad falskt det måste ha sett ut) och sa att det måste ha varit ett missförstånd (jag skulle ha kollat upp det men hur svårt kan det vara? att göra mjölkfritt och vegetariskt måste man ha mjölkprodukter i allt bara för att man är vegetarian?). min syrras pojkvän (som tidigare sagt att räkor är ju inte djur) sa ju att jag kunde pilla bort det (men det är ju inte det det är ju principen), jag log ännu ett ansträngt leende och sa att det var ju tur att dom inte hade hällt över nån mjölkbaserad sås eller liknande... såsen? då var jag ju tvungen att fråga om såsen var mjölkfri vilket den inte var (dom hade mjölkfri efterrätt men inte mjölkfri sås?) så det slutade med att min mage fortfarande knorrade när jag ätit färdigt även fast jag åt upp all sallad (utom osten), och sen fick jag nån marängliknande efterätt (köpemaräng görs oftast av mjölk och inte av ägg men jag verkar ha haft tur denna gången) sötsliskig så nanting men hungrig som jag var åt jag upp allt och mådde illa av det eftersom det verkade vara nått geleliknande ovanpå och jag fick bilder i huvudet från utställningen "Walls of glass" (< sök på internet om ni vågar) i tron om att jag åt gelatin, men vi får hoppas att det inte var det. suck kan dom inte bara be en att ta med nått eget om dom inte själv kan? tänk om jag hade varit mjölkprotein allergiskt och inte bara laktosintollerant (+ moraliska skäl). träningen har gått bra ok jag körde inte 400 sparkar igåt emn körde löpning och styrka eftersom jag körde 400 sparkar i förrgår. har också satt nya mål eftersom jag gått i mål på alla (nya mål 70 000 steg/vecka fyra veckor i rad och 5 pass/vecka (inte räknat lätta pass tex yoga, promenad, streching, etc) 3 veckor i rad. sätter för tillfället inget nytt viktmål eftersom jag tror jag ska försöka stanna där jag är och förbättra styrka/kondition/teknik ett tag nu. en sak jag hittat som ersätter ägg på mecka som var gott skiva/strimla tofu och pressa ur vattnet. stek på medelhög värme ev har man matfett men behövs inte, krydda eftter smak. nån droppe soja på och det är klart. och så enkelt. har testat att ha det på mackan istället för ägg efter träning och det har funkat finfint ;)

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.